1  2  3
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 01-08-2013, 01:23 AM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم يا أحلى عضوات وكيف حالك إم عزوز يارب تكونوا كلكم بخير وصحة وعافية جميعا
انا هاد الرد من حبيبتي ام عزوز من زمان كانت ردتوا الي بس أنا من يومها( يعني بدو...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-17-2012, 08:14 PM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

مساء الخير كيف حالكم يارب تكونوا بافضل حال
أنا متاسفة اني ما قدرت ادخل واسجل يومياتي لاني بصراحة الاسبوع الماضي خبصت اكل لقولت بكفي مع انو اول كم يوم كانوا تمام بس للاسف نهاية الاسبوع كان عنا حفلة...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-17-2012, 08:00 PM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

السلام عليكم حبيبتي الصراحة يارب تكوني بخير
بالنسبة للنسكافية أنا قصدي نسكافية3in1 شكرا لاهتمامك يا عسل والله ينولك مرادك
اختك في الله كاندي
المنتدى: أرشيف رجيم 12-12-2012, 04:02 PM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لكل العضوات أتمنى تكونوا بخير
امبارح الثلاثاء كان يومي كالتالي:
الغداء
25غ ليمون =7.2س
159غ خيارة=20.6س
62غ بندورة=13س
10غ بصل أخضر=6.9س...........هاي...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-11-2012, 07:55 PM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

مساء الخير حبيبيتي إم عزوز إنتي وكل العضوات
أنا الأحد وزنت في صيدلية وطلع وزني قريب ال 94 كيلو
يعني بياناتي بداية اسبوع الرجيم الاول وعلى اعتبار إنو الإثنين أول يوم هي كالتالي
وزني 94 كيلو
ويوم...
المنتدى: أرشيف رجيم 12-11-2012, 07:43 PM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

حبيبيتي يا كارمن الله يسمعك منك ويحققلك إللي بتتمني يارب
أختك في الله كاندي
المنتدى: أرشيف رجيم 12-08-2012, 06:57 AM
مشاركات: 1,005
المشاهدات: 92,868
أرسلت بواسطة candy
رد: قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه

السلام عليكم
أنا أختكم في الله كاندي وحابة أشترك معكم بجروب السعرات الحرارية بعد محاولاتي الغير ناجحة ابدا في الرجيم ......ببدأ يوم رجيم وبعدين تاني يوم بخرب كل شيء
عشان هيك لقين إنو السعرات...
1  2  3