المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 
02-28-2013, 10:45 AM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 13,383
أرسلت بواسطة
روزا6  رد: قروب روزا ..التزام لمدة شهرhttp://my.mec.biz/attachment.php?attachmentid=128733&d=1346188099 ماشاء الله كلكم اطول مني :smile20: خلاص كذاا حلوو صرنا 4 ^_^ نبدا السبت ان شاء الله شوشو هلا وغلا فيك ياقمر |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-27-2013, 09:49 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 13,383
أرسلت بواسطة
روزا6  رد: قروب روزا ..التزام لمدة شهرايووة كلووو عشااان الحماس ^_^ يللا بااااااااااقي وحدة عشان نكون 4 ومتى حابين نبدأ الجمعة او السبت؟ |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-27-2013, 09:45 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 13,383
أرسلت بواسطة
روزا6 رد: قروب روزا ..التزام لمدة شهرهلا وغلا ام احمد نورتـــــــي كان وزنك حلوو قبل الزواج وان شاء الله ترجعي مثل قبل واحلى طيب وش رجيمك؟ ووش هدفك للشهر الاول؟ ان شاء الله تمشي ع الالتزام لانه هو اللي بينحفنا نوورتي وتسلمي ع... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-27-2013, 06:10 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 13,383
أرسلت بواسطة
روزا6 رد: قروب روزا ..التزام لمدة شهررااااااح ابدا الوزن 90 الطول 158 الرجيم نظام نباتي + تخفيف وشوية تمارين هدفي بشهر 8 كيلو على الاقل الفضفضة: فقدت السيطرة على نفسي وصايرة اكل بدون احساس ومع جلسة البيت زاد وزني 10-8 كيلو... |
|
المنتدى: أرشيف رجيم
02-27-2013, 06:07 PM
|
|
مشاركات: 117
المشاهدات: 13,383
أرسلت بواسطة
روزا6 قروب روزا ..التزام لمدة شهرالسلام عليكم ما راح اكثر هدرة بعطيكم الموضوع من الاخر انا وحدة مو قادرة تسيطر على نفسها كان وزني بالثمانينات والان توو وصل 90 :0000454564: ابي الحق على نفسي قبل ال100 عشان كذا فتحت... |