المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: يوميات الرجيم 
08-21-2014, 06:54 PM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس  رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانالسلام عليكم بنات ليش تستخدمون هالادوية والاعشاب . انا بعرف كلها لها أضرار. احنا بدنا ننزل واحنا بصحة وعافية . حاولو تبحثون عن أعشاب أفضل. |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-20-2014, 08:48 PM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانالسلام عليكم كيف أم ديومة وميورة . أم حسام طمنينا عليكي حتى لو مخبصة بالأكل . مو مشكلة . ابدأي من جديد |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-19-2014, 04:57 PM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-19-2014, 01:19 PM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانالسلام عليكم صباح الخير ميورة . وام ديومة . يالله بدنا همة عالية ونشاط من جديد لازم من هون للعيد ادخل عالم السبعينات. باقي للعيد 47 يوم بالضبط |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-19-2014, 12:30 AM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانميورة : لازم يكون عندك التزام . مو مشكلة اتبعي رجيم النقاط. انا حسيته أفضل شيء معي مناسب |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-18-2014, 12:37 PM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانصباح الخير أم ديومة وميورة. أم ديومة: الف مبروك استمري يا عمري والحمدلله على سلامة زوجك. هسه بتشوف الرجيم بس المشكلة انا ما يقدر امشي على رجيم معين |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-17-2014, 01:05 PM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانميورة : انا قلتلك لا توزني . لكن انتي ما رديتي علي. والله جاي على بالي اعمل هسه معكرونة. فتحتي نفسي عليها |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-17-2014, 01:40 AM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانتقرير اليوم السبت كنت صايمة. الفطور : 7 تمر مع قهوة بعد ساعة : صحن ملوخية - 7 معالق رز - ربع رغيف خبز الماء . 2 لتر |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-17-2014, 01:37 AM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس |
|
المنتدى: يوميات الرجيم
08-17-2014, 01:36 AM
|
|
مشاركات: 1,175
المشاهدات: 82,830
أرسلت بواسطة
ياسمين القدس رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضانالسلام عليكم أم ديومة : اذا ما في خس . كلي اناناس على الريق . قبل الفطور. وسلامتك ميورة : مو مشكلة يا عمري . بكرة التزمي ممنوع النشويات نهائي. وكثير رياضة . لكن انا احذرك ما تطلعي على... |