مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > يوميات الرجيم

يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-13-2014, 06:12 PM   #1
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 1,348
01 يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

بسم الله الرحمن الرحيم

انا اليوم قررت افتح يومياتي الخاصة بي بعد التجربة الرائعة مع الاخت رشاقة انثى الي فادتني كثير

بس انا عملت يومياتي حتى التزم اكثرحابة انزل 6 كيلو قبل رمضان ان شاء الله ادعولي

البداية راح تكون من اليوم 1362014

الطول 162
الوزن 72.7
اتمنى الدعم والتشجيع والي حابة تشاركني اهلا وسهلا وننحف سوا قبل رمضان
على بركة الله
|| (أفنان) l|, أمواج رجيم, ام ديومه و 3 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
ميورة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2014, 06:19 PM   #2
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 1,348
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

اليوم اول يوم واني صايمة لحمد لله بعد الفطور راح اكتب تقريري اليومي وان شاء الله شعاري راح يكون الالتزام ثم الالتزام ثم الالتزام
|| (أفنان) l|, أمواج رجيم, ام ديومه و 1 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
ميورة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2014, 06:32 PM   #3
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 758
افتراضي

ميورة حبيبتي مبارك اليوميات الخاصة فيكي
الله يقويكي و يحققلك احلامك و توصلي للوزن اللي بتحبيه
تقبل الله صيامك ادعيلنا حبيبتي

وانا دايما هون لشجعك ..
أمواج رجيم, ام ديومه, سناء مصطفى و 1 اخريات معجبات بهذا الموضوع.
نجمة الرشاقة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2014, 06:45 PM   #4
وردة مبدعة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 302
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مباااااااارك حبيبتي اليومياااات وان شاءالله تكون فاتحة خير عليكي وتنزلي الوزن الي حاباه بصحة وعافية
وصياما مقبولا ادعيلنا
أمواج رجيم و شيمـو معجبة بهذا الموضوع.
__________________
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين


الله المستعان
رشاقة انثى غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-13-2014, 07:49 PM   #5
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 104
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

مبرووووك ميوره ع اليوميات
الله يقويك
وان شاء الله راح تنحفي بصحه وعافيه
أمواج رجيم و شيمـو معجبة بهذا الموضوع.
رشاقةللابد غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-14-2014, 01:03 AM   #6
رحيق الورد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2012
الدولة: سعودية وافتخر
المشاركات: 22,825
افتراضي رد: يومياتي لخسارة 6 كيلو قبل رمضان

موفقة ياقلبي
استمري
ان شاء الله تنزلين كيلوات قبل رمضان
شيمـو يعجبها هذا.
__________________

أمواج رجيم غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
لخسارة , يومياتي , رمضان , قبل , كيلو

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم دكتور التغذية لخسارة 15 كيلو في مسابقة اخسر الدهون و استقبل رمضان دون شحوم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 22 04-04-2015 05:21 PM
يومياتي لخسارة 12 كيلو بعون الله في 12 يوم نبراس المحبة أرشيف رجيم 12 08-10-2014 12:44 AM
يومياتي لخسارة عشره كيلو بشهر ملاك الكون. أرشيف رجيم 160 10-31-2013 08:21 PM
رجيم و حمية الزبادي لخسارة 10 كيلو برمضان رجيم رمضاني سهل و فعال اخسر 10 كيلو في رمضان بدون حرمان Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 10 10-06-2013 01:28 PM
اخسر 10 كيلو في رمضان دون حمية و رجيم طور نفسك و اخسر وزنك احدث الطرق لخسارة 10 كيلو و اكتساب الرشاقة و النفس Coeur de Rjeem الموضوعات الامنقولة فى التنمية البشرية 12 08-27-2013 10:01 PM


الساعة الآن 02:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0