1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة
المشاركات منذ آخر يوم
المنتدى: أرشيف رجيم 05-07-2010, 11:32 PM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

الحمد لله
الحمد لله
اقسم بالله كان عندي احباط اليوم وكسل بس لما شفت النتيجة ان شاء الله برجع زي الاول واتحمس اكثر واكثر
الله يعطيك العافية بنوكة
ما اعرف ام الابنين ليه استبعدت مش احنا اخذنا...
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 11:07 PM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

حبيبتي سكرة
منقوع الزنجبيل قريته هنا بالمنتدى
ابشر الزنجبيل تقريبا ملعقة واضيف عليه كوب ماء مغلي واغطيه من الليل الى الصبح اشربه
انا كنت متخوفه ما احبه بس سبحان الله ادمنت عليه وارتحت له
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 11:05 PM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

يومي
مشيت 15 دقائق
شربت على الريق منقوع الليمون والكمون لاني مالقيت زنجبيل
فطرت زبادي قليل الدسم
والغداء لحمة وسلطة خضرا
العشاء كمثرى
شربت كاسة شاي اخضر
وبالتوفيق للجميع
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 11:03 PM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

السلام عليكم
كيف اخبااركم جميعا
ام روان وبنوكة وضحكة ولولي والجميع يارب تكونون في احسن حال
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 11:02 PM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

الف سلامة عليك حبيبتي
فعلا مع الرجيم ننسى حالنا
الله يعطيك العافية ياارب


هلا بالغالية
احنا بخير ويارب تكوني في احسن حال
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 12:33 AM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

يومي
الفطور زبادي منزوع الدسم وشربت على الريق منقوع الزنجبيل
الغداء لحم وسلطة خضرا
والعشاء كمثرى
مشيت 15 دقيقة ورحت للنادي
والحمد لله
تصبحون على خير يالغواالي
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 12:31 AM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

كيف حال الجميع
يارب تكونون بصحة ورضى ياارب
كل الحب
المنتدى: أرشيف رجيم 05-06-2010, 12:28 AM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

ياهلا وغلا بسكورة
منورة يالغلا
يللا نبي حماااااااااس وهمة
احنا معا ان شاء الله نصل لهدفنا
كل الحب



ولا يهمك يالغلا
لا تضايقي حالك حبيبتي
المنتدى: أرشيف رجيم 05-05-2010, 01:23 AM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

يومي
اليوم فري
فطرت سندوتش عسل وحليب بالزنجبيل
الغدا تفاحة
وبعد كذه فتحت في الاكل ههههه بيتزا وحلى وختمتها بشورما
ان شاء الله من بكرة ابدا اسبوع جديد والتزام
طبعا مشيت على السير 10 دقائق...
المنتدى: أرشيف رجيم 05-05-2010, 01:21 AM
مشاركات: 1,159
المشاهدات: 109,778
أرسلت بواسطة وفاء الحب
رد: يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥

السلام عليكم جميعا
احبكم جميعا يالغوااالي
1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة