◕‿◕ الجـــزء الثاني من مسابقتنا 5×5 ◕‿◕

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم مهدي
-
امس كنت بالمستشفى للتحاليل وماكان التزام بالنظام وبهيك اعدته من جديد
والحمد لله رب العالمين على كل حال

اليوم الاول من حمية دوكان
كتبت : رغوددده
-
بسم الله الرحمن الرحيم
مساء الخيرات والليرات على جميع الحلوات بهالمنتدى الغالي أتمنى إنكم تكونو بخير وتكونوا أحسن مني في نزول الوزن أنا بصراحة كنت ماشية تمام ومازلت ماشية تمام لكن في بداية الرجيم كنت بشرب نسكافة وعملتلي تكسر في الدم ودوخة شديدة ورحت للدكتور وصرفلي فيتامين حديد وفوليك ومجموعة فيتامينات وبعدها عيونكم ماتشوف الا النور الوزن يزيد كل يوم والان باقيلي نص كيلو وارجع زي ماكنت والله صابني تحطم وعندي ظروف في البيت زادت الطين بلة بس الله يعديها على خير وصراحة وزني مضايقني كثيييييييييييييييير اليوم لما طلععت الميزان حسيت ان الدنيا سودت في عيوني وقررت أترك الفيتامين وأستمر على الفوليك بس
كتبت : نور العيون 3
-
اليوم فطرت نصف سندويش جبن و الغدة اكلت قطعتين كباب اصقار
كتبت : eng_emanzeed
-
بالتصويت لتسمية الخارطة على جوجل ايرث . . تصويت لتسمية فلسطين أم اسرائيل . .... اللينك للتصويت هنا. . . ارجو منكم التصويت....ونشر الرسالة ...لنجمع اكبر عدد لفلسطين الحبيبة .
اضغط على علم فلسطين
http://www.israel-vs-palestine.com/PS/EN
ارجو منكم التصويت....ونشر الرسالة ..
كتبت : فارسة التحدي
-
يومياتي لليوم..

الفطور : ربع رغيف بر+جبنه مثلث + حليب بدون سكر مع نسكافيه


بعدها بساعه اكلت تمر حبه وحده

الغداء
رز مع تونه وسلطة زبادي بالخيار والنعناع


لي رجعه
كتبت : ريما الرشيقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نور العيون 3:
اليوم فطرت نصف سندويش جبن و الغدة اكلت قطعتين كباب اصقار
كيفيك نور العيون وكم وزنك الان تركت الرجيم وراح امشي على التخفيف والرياضة وزني 70
الصفحات الأولى ... 45  46  47  48  49 50  51  52  53  ... الأخيرة

التالي

تغير اسمي

السابق

دخلوا غرفتى الخاصه . و اطلعوا على أخص خصوصياتى..شوفوا لقوا ايه ؟!

كلمات ذات علاقة
◕‿◕ , 5×5 , مسابقتنا , من , الثاني , الجـــزء