مجتمع رجيمالأطباق الرئيسية

غدائنا المتواضع ::

المقدسية 07:55 PM 06-20-2011


اليوم عملت غذائي سمك نوعين هذا نوع وهو نوع الفيليه:



وهذا بعد ما قليته ومازال على ورق ناشف لكي يتصفى:



وهذا بعد ما وضعته في طبق التقديم وعليه القليل من البقدونس:



والنوع الثاني البلطي وعملت بس اثنين أنا وزوجي: وطريقتهم إني عملت لهم الخلطة الخاصة بالسمك وهي عبارة عن ملعقة خل وليمونة وملح وكمون ثم غلفتهم بالدقيق وقليتهم:

وهذي صورتهم وهم ينقلوا:



وهذه بعد القلي:



وعملت معهم رز السمك وهو عبارة عن 2 كوب رز و1 كوب ماء و1 كوب طماطم طازج مفروم ويترك لمدة ربع ساعة على نار هادئة:
وهذا مازال على النار



وهذا بعد ما استوى مع السمك:



ومعه طحينة يممممم

◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ 08:10 PM 06-20-2011
ماشاء الله

اكله جميله وشهيه

تسلم الايادى حبيبتى

فى انتظار جديدك

واحلى وسام وطبعا تقييم

منوره القسم

:)
المقدسية 08:23 PM 06-20-2011
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕:
ماشاء الله

اكله جميله وشهيه

تسلم الايادى حبيبتى

فى انتظار جديدك

واحلى وسام وطبعا تقييم

منوره القسم

:)
ام راكان 93 08:27 PM 06-20-2011
يسلموا الايادي (مثل الصياديه عنا بلاردن)صحتين والف عافية
مامت توتا 08:51 PM 06-20-2011
الله عليكى
شاطوره خالص
والاحلى انك انتى اللى عملاه
ايوه كده ورينا الشطاره
واحلى تقييم
علشان مجهودك
تقبلى مرورى وودى
المقدسية 08:54 PM 06-20-2011


1 2