بليز افيدوني في طلبي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : مزيونه بهواك
-
السلام عليكم على الكل ورمضان كريم على الكل يارب ينعاد عليكم بالف صحه وسلامه يارب

انا حابه اسئل رجيم النقاط هذا انا لي يومين بس حابه اعرف الجبنه اذا كانت جبنه عايديه يعني جبنه بوك ولا مثلثات
كم تكون الكميه وكمان الكمون والقرفه والزنجبيل وقشر اليمون هذا يوفر ولا يوضع كله في كاس وينحط عليه ماء حار الرجاء الرد بليز
كتبت : °o.OجوليO.o°
-
حبيبتي الجبن العادي مثل بوك او اي كريم تشيز 2 ملعقة كبيرة = 3.5 نقطة

والمثلثات القطعة = 1.5 نقطة

بس بالنسبة للخلطة ماادري :)
اتمنى البنات يفيديوكي
كتبت : مزيونه بهواك
-
تسلمين ياقلبي مشكوره على المساعده
كتبت : مامي نور
-
حبيبتي متل ما قالتلك جولي يا قلبي
وعلى فكرة أنجح انواع الريجيم ريجيم النقاط
حبيبتي بالنسبة للشراب
ملعقة صغيرة كمون
نص ملعقة صغيرة زنجبيل
ربع ملعقة صغيرة قرفة
شرحتين ليمون
يوضعوا في ماء مغلي ويغطى الكوب مدة عشر دقائق
ثم تشربيها قبل الوجبة بربع ساعة
3 مرات باليوم

هالشراب لوحدو ممكن ينزلك 6 كيلو بالشهر من غير دايت أو رياضة

الله يوفقك حبيبتي

ملاحظة ما تغلي المكونات أبدا بس مجرد مي مغلية تضعيها على المكونات بالكوب
كتبت : دينار
-
زي ما الاخوات قلولك حبيبتي
هو فعلا من انجح الريجيمات

تقبلي مروري
كتبت : مزيونه بهواك
-
تسلمون الله يسعدكم يارب ورمضان كريم يارب عليكم وعلي
الصفحات 1 2 

التالي
السابق