•°o.O (يوميات مسابقة صحتنا في صيامنا) الاسبوع الثانيO.o°•
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
توونه
-
مرحبااااااااااااااا
السحور كان صدر دجاجه مشوي + خبزه صغيره + صحن تبوله + كم حبه مخلل + ببسي دايت
مشيت تقريبا ساعه
السحور كان صدر دجاجه مشوي + خبزه صغيره + صحن تبوله + كم حبه مخلل + ببسي دايت
مشيت تقريبا ساعه
كتبت :
نونة الرشيقة
-
ألف مبروووووووووك افتتاح يوميات الاسبوع الثاني
وياااااارب تكون النتاااااايج أفضل من الاسبوع الاول
اليوم فطووووري كان تمر وشوربة وسبوستين وعصير
والسحور لانشون وصامولي
وياااااارب تكون النتاااااايج أفضل من الاسبوع الاول
اليوم فطووووري كان تمر وشوربة وسبوستين وعصير
والسحور لانشون وصامولي
كتبت :
ألماسة وحساسة
-
أنا جيييييييييييييت
رحت السوق كالعادة تكسرت رجولي
العشا كان بروست بس ما كملت نص صدر دجاجة بنص خبز البروست
بدون بطاطس او بيبسي مرة ماكنت مشتهية بس عشان أهلي
والحين سويت ساعة على جهاز المساج
موفقين جميعا
رحت السوق كالعادة تكسرت رجولي
العشا كان بروست بس ما كملت نص صدر دجاجة بنص خبز البروست
بدون بطاطس او بيبسي مرة ماكنت مشتهية بس عشان أهلي
والحين سويت ساعة على جهاز المساج
موفقين جميعا
كتبت :
sound_of_silence
-
النهاردة 9 رمضان اليوميات \
الافطار : كوب عصير 7 تمرات - كوب شاي
بين الافطار السحور كيس شابورة
السحور: نسيت اتسحر
الافطار : كوب عصير 7 تمرات - كوب شاي
بين الافطار السحور كيس شابورة
السحور: نسيت اتسحر
كتبت :
بحرينيــة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sound_of_silence:
النهاردة 9 رمضان اليوميات \
الافطار : كوب عصير 7 تمرات - كوب شاي
بين الافطار السحور كيس شابورة
السحور: نسيت اتسحر
ههههههه ضحكتني والله نسيت اتسحر النهاردة 9 رمضان اليوميات \
الافطار : كوب عصير 7 تمرات - كوب شاي
بين الافطار السحور كيس شابورة
السحور: نسيت اتسحر
ماعليه الوقت يمر بسرعة