الإسبوع الثاني لمجموعة "حلوات المستقبل" بإراده أكبر وأكبر بإذن الله
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ريما الرشيقة
-
العشاء : حبة برتقالة وحبة زبادي اكتيفيا وملعقة بذرة الكتان
كتبت :
pinkro0ose
-
كتبت :
ريما الرشيقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة zena:
السلام عليكم يا بنات
كيف الحال..
انا اسفه على الغياب بس خجلانه اصلا اكتب باليوميات عشان هيك كنت بتابعكم من بعيد..
لاني من يوم الثلاثاء لحد امبارح وانا نازله تخبيص على ودنو... واليوم اتوزنت لقتي نفسي 87 و 900 غرام...
يعني طالعه كيلو و 900 مش نازله.. بجد انا اسفه اذا خذلتكم...
ومتزعلوش مني جايز اخر اسبوع احسن وضعي شوي... لاني من النوع مبتعلمش غير لما اكل خبط على دماغي..
وصحيح
مبروك لكل الي نزلوا والله تستاهلوا ما شاء الله..
وبالنسبه لبرنامجي اليوم ..
الفطور: كاسة نسكافيه بحليب خال يالدسم
والغدا: ساندويش فيتا مع بندوره
والعشا: دراق
وادعولي يارب يهديني يا بنات.. والله نفسي ربنا يهديني وارحم نفسي شويه...
والله بكلمكم وانا ببكي...لاني تعبت من نفسي الضعيفه..
ربنا يوفقكم كلكم يارب..
الله يعينك عارفة وحاسة بالي انتي فيه لاني مريت بنفس الحالة لكني ابدا ما استسلمت السلام عليكم يا بنات
كيف الحال..
انا اسفه على الغياب بس خجلانه اصلا اكتب باليوميات عشان هيك كنت بتابعكم من بعيد..
لاني من يوم الثلاثاء لحد امبارح وانا نازله تخبيص على ودنو... واليوم اتوزنت لقتي نفسي 87 و 900 غرام...
يعني طالعه كيلو و 900 مش نازله.. بجد انا اسفه اذا خذلتكم...
ومتزعلوش مني جايز اخر اسبوع احسن وضعي شوي... لاني من النوع مبتعلمش غير لما اكل خبط على دماغي..
وصحيح
مبروك لكل الي نزلوا والله تستاهلوا ما شاء الله..
وبالنسبه لبرنامجي اليوم ..
الفطور: كاسة نسكافيه بحليب خال يالدسم
والغدا: ساندويش فيتا مع بندوره
والعشا: دراق
وادعولي يارب يهديني يا بنات.. والله نفسي ربنا يهديني وارحم نفسي شويه...
والله بكلمكم وانا ببكي...لاني تعبت من نفسي الضعيفه..
ربنا يوفقكم كلكم يارب..
تذكري انك ماراح تنحفين الا بالارادة القوية والعزيمة يالله شدي حيلك مافيه حاجة بلاش ضروري تتعبي لكن النتيجة حلوة باءذن الله