"::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
يدق قلبي بوجودك
اخر تحديث
"::"::"::"يومياات مسابقه ملكه جمال الرشاقة الأولى بمنتدى رجيم ((الموسم الثاني)) "::"::"::"

"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" ax-trhib-1-3-7.gif


تم بعون لله افتتاح يوميات مسابقتنا الأولى بمنتدى رجيم ((تاج ملكه جمال الرشاقه))((الموسم الثاني))


وهذا الموضوع مخصص ليوميااتكنّ والى جميع الفرق مع الالتزااام بالكتابه باللون الخاص بكل مجموعه وانبهكم بالألواان والأسماءوالشعارات الخاصه بكنّ..,,





"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" do.php?img=1985198

مجموعه طموح بلا حدود ::


1/املي بالله 110كيلو

2/خطيبه حمودي 77كيلو

3/ماشاء الله 66كيلو
4/ام هيا 84كيلو
5/ربي لاتذرني فرداً 75.5كيلو
6/فجر الأسلام 79.3كيلو
7/tassy 100kg

8/miss pink 90kg






"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 31.gif




"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" do.php?img=1985197


مجموعه عاشقات القمم::

1/هنوودة 69كيلو

2/يدق قلبي بوجودك 77.3كيلو

3/دبه ومعطله 82كيلو

4/ام حاتم3 90.5كيلو
5/pink roOose 109kg
6/wan wan 75kg
7/monamore 79kg
8/roselady 81kg
"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 31.gif



"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" do.php?img=1985195
مجموعه تاج الرؤوس::

1/كبرت ونظره الطفله ..فطره 103كيلو

2/ام هنا 79كيلو

3/ام رهف 68كيلو
4/ذبحني الأنتظار 72كيلو
5/@ لولي كاتي @ 83كيلو
6/miss rose 103kg
7/um jood 66.8kg


8/dodobaby 72kg







"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 31.gif




"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" do.php?img=1985196]
مجموعه الأمل المنشود::

1/مضآوي 82كيلو

2/ام الحناين 124.6كيلو
3/ام ياسمين 65كيلو
4/رنيــــن 74.1كيلو
5/ملايــــن 90كيلو
6/الوان فوشيه 96كيلو
7/فاديــــه 75كيلو
8/love allah 123kg
"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 31.gif






"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" do.php?img=1985199



مجموعه العزيمه الصادقة::

1/ياسمينه البحرين 112كيلو

2/اشتياق 93كيلو

3/دمروال 66.5كيلو


4/عشق المهدي 71كيلو

5/جويريه 90كيلو

6/رهووفه العسوله 75كيلو

7/oollaa 66.5kg

8/..cherry.. 81kg



"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 31.gif


ميعاد تسجيل النتائج كل ((اربعاء وخميس من كل اسبوع))


اذكركم بالشروط:

الشروط التي يجب ان تلتزم بها المشتركات كالتالي ::


1/التزاام المشتركاات بالحضور اليومي والغياب عنها لمده 4ايام يلغى اشتراكها





"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 8124.gif

2/السير على نظام غذائي .,.وهناك عقوبه لمن تعمل تخبيص بالنظااام وعقابها اي نوع من انواع الرياضه ويتم تحديد الوقت فيما بعد .,,

"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 8124.gif

3/ارفاق الرجيم بأي نوع من انواع الرياضه ((مشي_ جهاز السير_تمارين رياضيه ...الخ))لمده لا تقل عن نص ساعه يومياا .,,
"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 8124.gif
4/كل اسبوع راح نعمل تصفيه بالمجموعه ونخرج من كل مجموعه مشتركه بما معنى 5 مشتركات اسبوعيا سوف تعرض لتصفيه لخسرانهاا الأقل بالوزن
"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 8124.gif


5/نحسب معدل خساره المشتركاات بحساب معدل خسارتهم بالدهوون للمشتركات اللاتي سوف تصمد الى نهايه المسابقه والتي تكون خسارتها اكبر

تكون هي (( ملكه جمال الرشاقه ))ولها وسام بنفس الاسم والتي تاتي بعدهاا بالخساره تكون هي ((وصيفه ملكه جمال الرشيقه))وسوف نختار مشتركتين تحمل نفس الوسام هذا.,



"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 8124.gif


6/ميعاد تسجيل الوزن اسبوعي ويتم تحديد يومين فقط لأدراجه

وهما ((الأربعاء والخميس من كل اسبوع)) والتخلف عن الادراج باليومين يعرض المشتركه للخروج من نطاق المسابقه وسوف يتم وضع موضوع خاص بالوزن ويفتح باليومين التسجيل ويغلق باقي الاسبووع ..,,
"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" 22.gif

هناك اوسمه تحفيزيه للخاسرات الأكثر بالوزن اسبوعيا


والأكثر تميزاا وتفاعلاا مع العضوات


تستمر المسابقه شهرين متتاليين من تاريخ بدأها

وحياااكم الله معاانااا بمنتدااناا الغالي والذي دائماا ماسوف يسعى الى تحقيق كل الأمااني
"::"::"::"يومياات الرشاقة ((الموسم الثاني)) "::"::"::" Untitled-1.gif


هدفناا التنافس الحقيقي والبقااء الى الأقوى والأجدر




على كل مشتركه الدخول لى موضوع النتائج وادراج وزنها في بدايه المسابقه ..,,
يدق قلبي بوجودك
مجموعه عاشقات القمم::

1/هنوودة 69كيلو
2/يدق قلبي بوجودك 77.3كيلو
3/دبه ومعطله 82كيلو
4/ام حاتم3 90.5كيلو
5/pink roOose 109kg
6/wan wan 75kg
7/monamore 79kg
8/roselady 81kg

مجموعتي الينا الفوز هالمره ليناا اووكي
مبرووك الافتتاااح الجديد للموسم الثاني على التوااالي
يلا شدو الهمه غالياااتي
لا تنسوون ادراج الاوزاان يوم الخميس والأربعااء طيب
موفقاات الى كل خير
يدق قلبي بوجودك
تسجيل النتائج بموضووع النتائج اعملووها بنفس طريقتي بالادراااج بالضبط اووكي وبالتوفيق لكنّ
randoda
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبى اخواتى مبروك افتتاح الموسم الجديد للمسابقة وبالتوفيق حبايبى

وحابقى اتطفل عليكم وادخل اشوفكم عاملين ايه اتفقنا ههههههه
يدق قلبي بوجودك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة randoda:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبايبى اخواتى مبروك افتتاح الموسم الجديد للمسابقة وبالتوفيق حبايبى

وحابقى اتطفل عليكم وادخل اشوفكم عاملين ايه اتفقنا ههههههه
هلا والله بأحلى وصيفه معاااناا بالمنتدى .,.

تنوري وقت ماتحبي عزيزتي وبالتوفيق لكِ ياقمر .,.

يلا ياوردااات نورو اليوميااات فديتكم .,.
رهووفه العسوله
[align=center]مبروك افتتاح المسابقه من جديد
انشالله نقدر نكون اصحاب ونزل من وزننا طبعا يابنات لا تنسو الدعاء عند كل صلاه
وكل وحده ماتدعي بس لحالها وتدعي لمجموعتها كمان خخخخخخخخخخ واكيد لا تنسوني

بكره انشالله احلى يوميات لعيونك دقدوقه
صحيح اني كنت حابه كون معك بنفس المجموعه بس يلا مو مشكله
حابه ماينتهو هالشهرين الا وانا بالخمسينات
يارب رح بحاول وعن جد ومارح آخذ الامور ببساطه رح بكون جديه جدا لا،ي فعلا مليت من شبح السبعين
يلا نلتقي صباحل انشالله[/align]

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

باركوا للفائزه بمسابقة (الزوجه المثاليه)

السابق

عا يزة اعرف لييييه

كلمات ذات علاقة
ملكه , مسابقه , المولى , المنزل , الثاني , الرشاقة , بمنتدى , حمام , يومياات , رجيم