يوميات الإسبوع الثاني من مسابقة " التحدي الكبير"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نيسو50

للابتسامة معنى

احلى ماما : انا كمان راح امشي معكم على النظام

اليوم افطرت : حليب + تمر.... راح ابدا من الغذاء

يا رب ... يا رب ... يا رب : تساعدني التزم

كتبت : هستيريا الحنين

بنات شلونكم منيحيييييييييين قريت هالخلطه في قسم اخر من المنتدى وعجبتني مررررررررررره وناويه بكره ابدأ فيها وقلت افيدكم وياي
هذه الخلطه تشد الجسم مررررررررررره وقريت عنها كثير من اول بس اول مرة اتحمس الحين وصاحبة الموضوع مرره تمدحها وانها جاببت معها نتيجه روووووووووووووووووووووووووووووووووووووعه خلال اسبوعين وانك رح تلاحظين الفرق من ثالث استخدام وتقدرين تستعملينها 3مرات باليوم على حسب رغبتك او اقل يعني ماكومشاااااكل لو كثرتي
واتركم مع الخلطة
علبة وسط كريم جلسوليد
فنجان شاي زيت لوز للبشرة
2فنجان خل تفاح طبيعي وممكن تزيدي الكمية لو حسيتي الخلطة ثقيلة حاولي تكون خفيفة شوي
نص كيلو زنجبيل تبشرينة وتعصرينه حتى تطلع مويته وتحطين مويته على نار هادئة وتراقبينها حتى تثقل
وتخلطين المقادير مع بعض راح تكون مثل الكريم وتستخدونها على كامل الجسم
وانشاء الله أقولكم النتيجة ومتأكدة راح تكون مرضية على حسب كلام شغالتي جد حمستني ولي يوم احس بشرتي غير احس الخلطة تنعم البشرة بعد
ولاتنسوني من صالح دعائكم أنا وشغالتي
محبتكم
آهات مجتمع
منقوووووول للامانه

كتبت : *ياسمينة*

السلام عليكم كيفكم بنات مبروك علينا نتايج هدا الاسبوع حلوة كتير
ان شاء الله دوم حلوة مبروك للي نزلت اوزانهم والعقبا للباقيين يشدو عحالهم
كفايا تسويف ودلع الايام تمضي بنا وحنا ما نحس يلا حاولو بتشوفو الدنيا
أحلى مع الخفة و الرشاقة

اليوم فطوري ربع رغيف خبز + مثلث جبنة + شاي اخضر بالنعناع

الغداء فخد دجاجةشوية +سلطة + 200 مل عصير أناناس

*العشاء علبة زبادي بالخيار

بين الوجبات خيار + زهورات

كتبت : ريما الرشيقة

صباح المسك والعنبر
للابتسامه معنى
احلى ماما
نيسو

كتبت : نيسو50

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ريما الرشيقة:
صباح المسك والعنبر
للابتسامه معنى
احلى ماما
نيسو

صباح الفل يا حلوة

كتبت : zena

صباااااااح الخيييييير يا احلى بنات
ان شاء الله يكون يومكم تمام وعسل وبدون تخبيص..
بالنسبه لتقريري ان شاء الله
الفطور: شاي اخضر
الغدا: عنب
والعشا: عنب بس احتمال ها اكلي حبة برتقال لو ما قدرت
<====== من هلء بتتلكك