يوميات الإسبوع الثاني من مسابقة " التحدي الكبير"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ريما الرشيقة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:

ولا يهمك حبيبتي
والله ما يرضيني زعل حد منكم
ان شاء الله المسابقة التانية يكتمل العدد فيها حتى 20
ويكون لسه في اقبال وقتها نرفع العدد حتى 30 للمسابقتين

تكفين منايا نبيهم معنا

كتبت : احب الكاكاو

مساءكم ورد
اليوم افطرت شوربه
وقبل شوي اكلت أناناس
والسحور اذا جعت اكلت رمان
ومشيت 45 دقيقه

كتبت : انتظـــــار

هلا بنااااااااات مووفقييين

مانقدر نفتح مسابقه لاكتمالها والثانيه ... لاا
لاازم مع بعض اووووكيييييييييشن
البنااااااااات
اللي ما نضافو يطولوا بالهم
نييسو سمعت نداائاتك فديييتك وميس لا تخافوون ان شاءالله راح تتضبط الامووووووووووور
زينا وباقي البنااات ان شاءالله تحرووووا
لموووووسه بلاش الخش والدس والتخطيطاااات خخخخخخخخخ ترااك مرااقبه
حلووووووومه ياعييني على الروح الرياضيه والتضحيه لنيسسسو فدييتك
كني اسمعك تقولي بنفسسك ياارب ماتوافق يارب ماتواافق خخخخخخخخخخخخخ
امزززح حلوومه وشهاماتها اشهر من نار على علم كذا يقولونها صح ؟؟؟؟؟ خخخخخخخخ
ريووووووووومه عسى ربي يرزقك الخلف الصالح ويحميك ويحمييهم
ميمووونه 1 ، 2 ، 3 انطلللللق حشا قرينداايززر لا تستعجلييين هههههه
بنت الررين حلو استغلالك للوقت برجيم التمر ان شاءالله راح اتابع تاثيره معك بهاليمومين وتجيبين نتيجه واااااو
نسسيييبه واحب الكاكااو وباقي البنات اللي تأهلوووا مبااااااااااركوا
موووووووووووووءه
مبرووووووووك تأهيلك معنااا

و
حذااري بناات لاتنفتحوون بالاكل بالعكس فاجئووناا على دخلة المساابقه
بنزول الاوزان شووي
ولاتنسووون
ربي مايطق بعصااا

كتبت : ميس اسراء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت الين:
مقادير شوربة الملفوف لحرق الدهون لمدة اسبوع الكمية كاملة وتوضع في البراد.
1 ملفوف متوسطة الحجم

فلفل رومي 3 حبات اخضر

عود كرفس 2 كاملات

بصل اخضر 2

بصل عادي ابيض 4 حبات متوسطة الحجم

طماطم 6 حبات

تقطع جميع المواد وتوضع على النار مع الماء والملح والبهار المفضلة لديك وممكن وضع مكعب مرقة لحم خالية من الدهون.
بعد الغليان تترك على نار متوسطة لغاية النضوج.

وراح اكتبلك يومياتها لانها في اضافات معها مو لوحدها الشوربة .

تسلمى فوفو بس تعرفى ف مصر دى عندنا اسمها الشوربة الحاررقه بس طعمها مش حلو خالص جربتها مرة بس قالولى لازم تضربيها ف الخلاط علشان متحسيش بطعمها

كتبت : ميس اسراء

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انتظـــــار:
هلا بنااااااااات مووفقييين

مانقدر نفتح مسابقه لاكتمالها والثانيه ... لاا
لاازم مع بعض اووووكيييييييييشن
البنااااااااات
اللي ما نضافو يطولوا بالهم
نييسو سمعت نداائاتك فديييتك وميس لا تخافوون ان شاءالله راح تتضبط الامووووووووووور
زينا وباقي البنااات ان شاءالله تحرووووا
لموووووسه بلاش الخش والدس والتخطيطاااات خخخخخخخخخ ترااك مرااقبه
حلووووووومه ياعييني على الروح الرياضيه والتضحيه لنيسسسو فدييتك
كني اسمعك تقولي بنفسسك ياارب ماتوافق يارب ماتواافق خخخخخخخخخخخخخ
امزززح حلوومه وشهاماتها اشهر من نار على علم كذا يقولونها صح ؟؟؟؟؟ خخخخخخخخ
ريووووووووومه عسى ربي يرزقك الخلف الصالح ويحميك ويحمييهم
ميمووونه 1 ، 2 ، 3 انطلللللق حشا قرينداايززر لا تستعجلييين هههههه

و
حذااري بناات لاتنفتحوون بالاكل بالعكس فاجئووناا على دخلة المساابقه
بنزول الاوزان شووي
ولاتنسووون
ربي مايطق بعصااا

طيب مكن اعرف هو احنا هننضم ولا لا اصل السابقة هتبدأ الثلاثاء

يوميات الإسبوع الثاني من مسابقة " التحدي الكبير"

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

أول يساهم في تكاليف الزواج

رابحات الاسبوع الثاني في مسابقة التحدي الكبير