رايكم يهمني *-*

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هلا حبايبي أخباركم ؟
بغيت رايكم بموضوعي *_*
أنا صار لي شهرين تقريبا اسوي ريجيم و الحمدالله نزلت بس بعدي يعني ماوصلت لطموحي
وأحين صراحه حاسة اني مليت من الريجيم وموقادرة اكمله فعادي اخذ اسبوع يكون فري بس مب فري اني امصخها
لا قلت مثلا اذا اتغديت بيكون عشاي خفيف وبستمر عالمشي و الشاي الاخضر
وبشو تنصحوني اخاف ازيد بس صدق مليت من الريجيم

بصي يا حبيبتي اولا خلي عندك عزيمه
وده اهم شئ بعد كده ليه اسبوع كده كتير
اللي اعرفه ان بيبقي يوم واحد يس
بس الاهم مش في اليوم ده تاكلي وتخلبطي
لائه برضه بحساب استمري وربنا ان شاء الله
يحققلك مرادك