سؤال عن الحزام الهزاز

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات
الصافية*
انا عندي حزام هزاز وقرص مع مشاي عادي مش على الكهربا
هل صحيح يساعدوني على تخفيف الوزن

وكيف ؟؟؟
تفاحةالقلب
ماعندي معلومات عنه
منايا1977
حبيبتي الاجهزة لوحدها ما تساعد على تخفيف الوزن
لكن تساعد على حرق الدهون في مناطق معينة يعني كل جهاز يساعد على تحريك عضلة معينة بالجسم
وايضا تساعد على شد الجسم ومنع الترهل
لكن لازم تعملي تخفيف للاكل او رجيم معين مساعدة مع الاجهزة حتى تكون الافادة اكبر
الصافية*
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
حبيبتي الاجهزة لوحدها ما تساعد على تخفيف الوزن
لكن تساعد على حرق الدهون في مناطق معينة يعني كل جهاز يساعد على تحريك عضلة معينة بالجسم
وايضا تساعد على شد الجسم ومنع الترهل
لكن لازم تعملي تخفيف للاكل او رجيم معين مساعدة مع الاجهزة حتى تكون الافادة اكبر
شكرا لك اختي
انا كمان عم ادرب على الجهاز وبديت اقلل الدهون والسكريات في الاكل

التالي
السابق