منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول موضوعات حصرية في الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

جنين القمح ونزول الوزن ^^ نصيحة الدكتور OZ

Like Tree18معجبون بهذا
الصورة الرمزية امل لونغوريا
امل لونغوريا
وردة ذهبية
قديم 02-26-2012, 05:40 PM
#1
مرحبا بنوتات شلونكم عساكن بخير



طبعا انا من متابعي دكتور OZ وكل البرامج اللي تهتم بالرشاقة وكالعادة طبعا الغرب يهتمون اكثر من العرب ولهم برامج كثيرة


ودكتور OZ اتكلم عن wheat germ اللي هي جنين القمح مع الدكتورة Dr. Pina LoGiudice



وجمعت لكن اكثر من موقع اجنبي يتكلم عن نفس الموضوع

وهذي بعض الافكار اللي تساعد بنزول الوزن بشكل صحي ..جنين القمح ونزول الوزن ^^ نصيحة  الدكتور OZ zyxr_0746.gif


جنين القمح ونزول الوزن ^^ نصيحة  الدكتور OZ 418.jpg


اول فكرة : روب (زبادي) خالي الدسم + معلقيتين كبيرة جنيين القمح + قطع فواكة = يتعبر فطور صحي ويساعد في نزول الوزن




أو ممكن نضيفة على السلطة


أو نسوي عصير ونضيف عليه جنين القمح : حليب قليل الدسم ونص موزة ومعلقتين جنين القمح << او اي فاكهة تحبونهااا




اتمنى اكون افدتكم جنين القمح ونزول الوزن ^^ نصيحة  الدكتور OZ 000003254.gif


ادعولي اوصل الوزن المثالي

الصورة الرمزية ||إبتسامة خجل ♥||
||إبتسامة خجل ♥||
وردة بيضاء
قديم 02-26-2012, 06:51 PM
#2
حلوووووووووووو
يعطيك العافيهـــــــــــ
الصورة الرمزية ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
ツ♥ليمونةالحلوة♥ツ
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-26-2012, 06:51 PM
#3
يسلموحبيبتي
بس ليش بتقولي الغرب بيهتموبالرشاقةأكترمن العرب
بالعكس أغلب أكلهم الوجبات السريعةوالمعلبات والاشياءغيرمفيدة

نحناأكلنامن ايديناوالحمدلله
فشروايكونواأحسن منا
نحناأحسن منهم بعقلناوديننا
الصورة الرمزية جنا الليل
جنا الليل
:: وردة ماسية ::
قديم 02-28-2012, 08:24 PM
#4
يعطيك العافية

موفقة

الصورة الرمزية زهره فلسطين
زهره فلسطين
روح المنتدى نبارك لكِ حصولكِِ على وسام الإلفية " 2 "
قديم 03-09-2012, 09:28 AM
#5
مشكوووووووووورة يا عسل على الوصفة
و ان شاء الله تصلي الوزن الي تحبية
تحياتي

الصورة الرمزية roo3h
roo3h
وردة مبدعةوسام التميز
قديم 03-10-2012, 01:22 AM
#6
يسلمووووعلى الوصفه يعطيك الف عااافيه
اضافة رد

العلامات المرجعية

جنين القمح ونزول الوزن ^^ نصيحة الدكتور OZ


« الشاي الاخضر..وسحر الزنجبيل.(تجربتي) طريقتي بأستخدام قشر القهوه ..مسابقة تجربتي الشخصيه بالأعشاب »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد جنين القمح الفراشة الاردنية مقالات طبية متنوعة 4 04-16-2011 10:41 AM
زيت جنين القمح!!! هم شمعة حياتي مسجات الجوال 8 06-05-2010 10:09 PM
جنين القمح؟؟؟ ام شوقى مسجات الجوال 2 05-07-2010 02:59 AM
جنين القمح للتنحيف شامخة بدينها مسجات الجوال 5 03-18-2010 03:48 AM
جنين القمح •° sara °• الاعشاب الطبيعية والتغذية 9 09-20-2009 08:33 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 11:33 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل