يا هلا بيوميتنا6مع بعض احلا
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
soso_awal
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
مرحبا صبايا
ألف مبروك افتتاح اليوميات ..
ومبروك ميمونة دخولك الستين ان شاء الله انتي قدها وماعاد تشوفي السبعين بحياتك
وين الباقين ؟؟؟
بالنسبة لي
أنا قولوا لي يادباااااااااااااااااااااااااا
تخيلوا وزنت اليوم طلعت 63 !!!!!!!!!
بس والله أحس نفسي ناحفة ..
ما أدري وش التضارب هذا
اليوم فطرت 3 تمرات + نص شريحة توست بر محمص بمسحة زبدة فول < أخذتها على دفعتين مو مع بعض
الحين أشرب شاي أخضر
قبل أطلع الدوام باخذ عصير أناناس سيزر ,
أرجع لكم ببقية يومي ان شاء الله
هههههههههههه دبا مين قال ....الحمد الله مو لوحدي مرحبا صبايا
ألف مبروك افتتاح اليوميات ..
ومبروك ميمونة دخولك الستين ان شاء الله انتي قدها وماعاد تشوفي السبعين بحياتك
وين الباقين ؟؟؟
بالنسبة لي
أنا قولوا لي يادباااااااااااااااااااااااااا
تخيلوا وزنت اليوم طلعت 63 !!!!!!!!!
بس والله أحس نفسي ناحفة ..
ما أدري وش التضارب هذا
اليوم فطرت 3 تمرات + نص شريحة توست بر محمص بمسحة زبدة فول < أخذتها على دفعتين مو مع بعض
الحين أشرب شاي أخضر
قبل أطلع الدوام باخذ عصير أناناس سيزر ,
أرجع لكم ببقية يومي ان شاء الله
يومك مممتاز م البديه ....لا تنسي التمرين و اليوميات ...علاشان العقاب
ماكن لي نفس اعمل رياضه ...عملت 18د ممتاز
احسن من مافي باقي 12د
