مجتمع رجيمتجارب الرجيم الناجحة

والله والله ان الله يشهد علية ان بطنها لاااااصق بضهرها

انا لي شهر اتبع نفس النظام وماتعشى الا بالويك اند

تقريبا من العصر ابد اشرب لبعد العشا

اووخلاااااااص

ومخففه اكل

مابين شيء علي بس بالميزان نزلت 5 كيلووو ولسى مستمره لو تغير شيء

بعطيكم خبر..

ويعطيك العافيه
واضيف انا ماسويت رياضه ابد

اجي من الكليه ومالي خلق شيء
اتكي اتابع مسلسلات واشرب

ومو نفسها بالضبط اغير احيانا ليمون وزنجبيل وشاي اخضر ونعناع احيانا كمون

ومرات قرفه

والحين افكر بالمراميه بسس احتري اخلص اختبارات وببدا امشي

عشان يزيد معدل الحرق .. ووششسمه ترا ماستعمل شيء طازج

كله لبتون الشاي والنعناع والزنجبيل البودره اووبسسسس

خالتي بدت قبلي بشهر او شهرين مع مشي يوميا ماشاء الله عليها

نحت جسسمها نحت بشكل مو طبيعي
الله يجزاك خير
الله يرزقك بالذريه الصالحه
الموضوع قيم
الله يعطيك العافيه
ورزقكك بالذرحيه الصالحه
مشكوره اختي
الله يرزقك يا رب. ويعطيكي العافيه
الأولى ... 2  3  4  5 6  7