غرووور ورجيم النقاط ..شاركوووني شجعوووني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : كلي ثقه
-
مراااااااحب غرور كيف الحال

انا بعد سعوديه او عندي اربعه اولاد الله يحفضهم او يحفض اعيالك يارب

الميزان راح يكون يوم الاحد في لقروب الثاني ...بس انا مو حابه اوزن لاني لي 15 يوم بس نزلت كيلو او نصف الحمد لله

عموما لو وزنت راح اخبركم

بالتوفبق للجميع
كتبت : غرووور
-
امين يااارب ونشوفهم عرسااان واحنا رشيقات ههههه

الله يوفقك يارب
انا كمان محدده ميزاني الاحد
وان شاء الله خير ياااارب
كتبت : غرووور
-
اليوم الثلاثاء 10/6/1433

الفطور
2 توووست اسمر ....2
مسحة فول سودتني ومسحة مربى ...1
نسكافيه ....2


الغدا
5ملاعق ارز...2
25 جم لحمه ..1
سلطه بدون زيت

مجموعي للان =8 نقاط
كتبت : عاشقة نانسي
-
مسا الورد والفل غرور ماشاء الله حبيبتي برافو عليكي مووووفقة يا رب
كتبت : غرووور
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غرووور:
اليوم الثلاثاء 10/6/1433

الفطور
2 توووست اسمر ....2
مسحة فول سودتني ومسحة مربى ...1
نسكافيه ....2


الغدا
5ملاعق ارز...2
25 جم لحمه ..1
سلطه بدون زيت

مجموعي للان =8 نقاط
سناك
شوكلا ....3
نسكافيه 2
معمول خفيف 1

العشاء
100جم مكرونه بالباشميل ....5
نص تفاحه. سلطه
مجموع نقاطي 19
التوفير 1

الرياضه ساعتين مشي وتمارين مختلفه
كتبت : غرووور
-
عاشقة نانسي
مشكوووره ع المروووور الذوووق
الصفحات الأولى ... 7  8  9  10  11 12  13  14  15  ... الأخيرة

التالي

لإدارة المكالمات وحظرها وتحويلها

السابق

عندي 20 علبة فقط حبوب سيبوترم 15 للبيع اطلبي واستلمي فورا

كلمات ذات علاقة
النقاط , شاركوووني , شجعوووني , غرووور , ورجيم