المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

العناية بالبشرة - خطوات للعناية بالبشرة

الصورة الرمزية مآيشبهوني ..
مآيشبهوني ..
وردة مبدعة
قديم 08-27-2012, 01:21 AM
#1
العناية بالبشرة - خطوات للعناية بالبشرة


قبل أن تبدأي نظام العناية بالبشرة عليك أولا معرفة نوعها سواء دهنية أو عادية أو مختلطة أو جافة أو حساسة.
بعد تحديد نوع بشرتك قومي بشراء المنتجات التي تناسبها. مع العلم أن الأساس في الحفاظ على نضارة وصحة بشرتك هي إتباع نظام تغذية صحي وتجنب التوتر.

إليك بعض الأمور البسيطة التي يمكنك فعلها للحصول على بشرة جميلة وجذابة:


تنظيف البشرة هو اساس العناية ببشرة صحية سواء كانت بشرتك دهنية أو عادية أو مختلطة فمن المهم تننظيف البشرة دون تجريدها من الزيوت الطبيعية التي تعتبر مهمة لحيوية بشرتك.
اغسلي بشرتك في الليل لإزالة ماكياج بغسول يناسب نوع بشرتك فاستخدمي كمية قليلة جدا من الغسول مع الشطف بماء فاتر. و في الصباح انضحي وجهك بالماء الفاتر لإزالة الزيوت الزائدة من المرطب المسائي على بشرتك. تذكري عدم استخدام الماء الساخن أو البارد لتغسلي وجهك الأمر الذي قد يؤدي إلى كسر الشعيرات الدموية و يؤدي إلي البشرة بالبثور.
يعتبر تقشير البشرة خطوة ضرورية للعناية بالبشرة لابقائها نضرة ف "Microdermabrasion" و"retinoid" والتقشير الكيميائي كلها أساليب فعالة لتقشير الجلد عن طريق إزالة خلايا الجلد الميت الموجودة على سطح البشرة. إذا كنت غير قادرة على تحمل تكاليف العلاج في منتجع صحي (spa) لذا جربي واحدة من هذه الأساليب في المنزل وستلاحظين أن كم ستبدو بشرتك نظيفة ومتوهجة.
ترطيب البشرة هو من أفضل الطرق فى العناية بالبشرة لنضارة ونعومة البشرة حتى و إن كانت لديك بشرة دهنية احرصي على استخدام المرطبات و إن كان القليل منها. واستخدمي المرطب بعد الاستحمام.
وزعي المكياج على بشرتك باستخدام أسفنجة نظيفة في كل مرة تضعين فيها المكياج.
قومي بعمل تدليك لبشرتك "facial" على الاقل مرة في الاسبوع.
إذا استيقظت في الصبح وعيناك منتفختان قومي بوضع شرائح من الخيار أو البطاطس عليهما لبضع دقائق.
اخلطي زيت الزيتون مع شمع العسل لترطيب شفتيك
استحمي مرة واحدة فقط يوميا لتقليل استنفاذ جلدك من الرطوبة. واستخدمي دائما الماء الفاتر (بدلا من الماء الساخن أو البارد) حاولي ألا تزيد فترة حمامك عن 15 دقيقة للحفاظ على بشرتك من الجفاف.


اضافة رد

العلامات المرجعية

العناية بالبشرة - خطوات للعناية بالبشرة


« اقنعة لازالة التجاعيد - اقنعة لتقليل ظهور التجاعيد اقنعة لازالة النمش - خطوات لازالة النمش وصفاء البشرة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للعناية بالبشرة بالاعشاب اسيرة الاحزان2002 المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 2 01-24-2013 04:46 AM
طرق الاهتمام اليومى بالبشرة 2013 ، العناية بالبشرة والجسم 2013 ~ بسمـة هـادية ~ المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 4 09-26-2012 09:50 PM
هديتي لكِ ملف للعناية بالبشرة!! {نوراي} المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 15 05-07-2010 12:02 PM
طرق هندية للعناية بالبشرة إيمان القلب المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 4 05-15-2009 05:12 PM
العناية بالبشرة fatinani المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 5 03-24-2009 01:35 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:23 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل