هل تعلم عن النجاح
مجتمع رجيم / الموضوعات الامنقولة فى التنمية البشرية
كتبت :
أمواج رجيم
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
هل تعلم بأن الله خلقنا خلقاً عظيم وميزنا بنعم لن تجدها عند كثير من خلقه فلله الحمد والمنة
هل تعلم بأن الأنسان لديه في عقله 100.000.000 خلية لا يستخدم منها الشخص العادي إلا 3%
والعباقرة و العلماء يستخدمون 5 - 7 %
هل تعلم بأن الله خلق لنا نوعين من العقل و هما العقل الواعي والعقل اللاواعي و أن العقل اللاواعي (
الباطن ) له صفات ومن هذه الصفات أنه لا ينام أبداً و أيضا يقوم علي التحكم في الأشياء اللاارادية مثل
الدورة الدموية و إفرازات العرق و الدموع و نبضات القلب و ردة الفعل وهو أيضا يختص بأنه هو الذي
ينظم الأحلام وقت النوم و أحلام اليقضة و الكوابيس ودائماً نجاحاتنا وأهدافنا تنطلق منه حيث أنه عندما
يقبل أي فكرة يعمل علي تطبيقها و لا يفرق بين الصواب والخطأ فيجب أن نحافظ علي هذا الكنز ونخزن
به الاشياء الصحيحة حتي نستطيع الوصول الي ما نطمح إليه وهو أيضا من يعطينا الحلول في المشاكل
من خبرات سابقة مررنا بها أو سمعنا عنها مثال على ذلك مدمن المخدرات الذي تبرمج علي الادمان
حيث أن عقله الباطن يعطيه الحلول لكي يحصل علي المخدرات أما بالسرقه أو بأي وسيلة يتوصل إليها
و مثال اخر من يطمح للنجاح مثل شخص هدفه الوصول الي الحصول على الدكتوراة فأن عقله الباطن
يرشده الي الطريق الصحيح ويعطيه الحلول ويصدر الأوامر الي العقل الواعي لتطبيق هذه الحلول
ودائما هذه الحلول تأتينا وقت الصلاة او وقت ما قبل النوم بقليل او وقت الاسترخاء التام والسبب أن
الانسان في وقت الاسترخاء او الصلاة يصل الي موجة الفا و هي موجة الابداع لدي الانسان ومن
يستطيع أن يصل الي هذه الموجة بصراحة سوف يكون إنسان ناجح ( أقرأ القرآن تصل لهذه الموجة
بسهولة ) ، وأيضا هل تعلم بأن عقلك الباطن تصل اليه 2000000 مليونين معلومة بالثانية الواحدة
من خلال 24 حاسه خلقها الله في الانسان ولله في خلقه شؤون
هل عرفت الآن كيف يأتي النجاح؟
هناك عشرة من المفاتيح التى تقودنا للنجاح
المفتاح الاول للنجاح هو الدوافع
توافق معى على اننا بدون دوافع لا يكون عندنا رغبة فى عمل اى شىء
عندما يكون عندك دوافع وبواعث نفسية يكون عندك حماس اكثر و طاقة اكبر و يكون ادراكك افضل ، بعكس اذا كانت عزيمتك هابطة فلا يكون عندك طاقة و يتجه تركيز اهتمامك نحو السلبيات فقط و تكون النتيجة هى التدهور فى الاداء
اذا فالرغبة هى اول قاعدة للنجاح ، فالرغبة هى غرس البذور فى ارض النجاح ،و سر النجاح هو الرغبة المشتعلة
لشرح ذلك يجب ان نذكر انه هناك ثلاثة انواع من الدوافع
الدافع الاول هو دافع البقاء
فدافع البقاء هو الذى يجبر الانسان على اشباع حاجاته الاساسية مثل الطعام و الماء و الهواء ، بحيث انه لو كان هناك نقص فى اى من حاجاته الاساسية فهناك دافع اساسى داخل الانسان يقوم بتنبيه الجهاز العصبى فى المخ بخصوص هذا النقص ،و مع سرعة تحرك الخلايا العصبية ينشط الانسان جسمانيا و يصبح عنده الدافع لعمل ما يلزم لاشباع هذا النقص و عند تحقيق ذلك يعود الجسم لحالته الطبيعية
و بناء على ذلك فمهما كانت طريقة حياتك ، لو كان بقائك مهددا ستصبح يقظا و سيكون حماسك اقوى لانقاذ نفسك
و لك أن تتخيل لو كان عندك هذا النوع من الحماس دائما فكيف ستكون قوتك و كم من نتائج افضل ستحقق بناءا على ذلك .
النوع الثانى من الدوافع هو الدوافع الخارجية
هذا النوع من الدوافع يكون مصدره العالم الخارجى ، كمحاضر ممتاز مثلا او الاصدقاء او افراد العائلة او المجلات او الكتب او رؤساؤنا فى العمل .....الخ
مشكلة الدوافع الخارجية انها تتلاشى بسرعة
قال مارك توين " يمكنك الانتظار متمنيا حدوث شىء ما يجعلك تشعر بالرضاء تجاه نفسك و عملك ،و لكن يمكنك أن تضمن السعادة اذا اعطيتها لنفسك "
فمن الممكن كلما انجزت شيئا او حققت احد اهدافك ان تدعو نفسك على العشاء او تشترى لنفسك ثيابا جديدة او تبعث لنفسك باقات الورد الجميلة و كأنك بهذه الطريقة تحمس نفسك و تشجعها باستمرار....و ستجد فرقا كبيرا فى درجة حماسك.
النوع الثالث من الدوافع هو الدوافع الداخلية
هذا النوع من الدوافع هو اقواهم و اكثرهم بقاء حيث انك بالدافع الداخلى تكون موجها عن طريق قواك الداخلية الذاتية التى تقودك لتحقيق نتائج عظيمة .
و كما قال رالف والدو امرسون " ما يوجد امامنا و ما يوجد خلفنا يعتبر ضئيلا جدا اذا قارناه بما يوجد بداخلنا "
و الان اقدم لك نموذج للدوافع فى خمسة خطوات
اولا التنفس :
خذ شهيق لغاية العد اربعة ، ثم زفير ايضا حتى العد اربعة ، تنفس دائما بهذه الطريقة اثناء التجربة
ثانيا : وضع الجسم
اجلس او قف و اكتافك مفردة و رأسك مرفوعة
ثالثا : التأكيد
ردد فى سرك خمسة مرات رسالة تقول " انا قوى " أعطى هذا التاكيد صوت فى قوة الرعد صادر من جسمك ، كرر ترديد الرسالة خمسة مرات بصوت عال " انا قوى "
رابعا ربط الاحساس
كن واثقا من تأكيداتك و اربط شعورك بكل حواسك ، بمعنى انك لا يجب ان تقول بطريقة ضعيفة " انا قوى " و ايضا لا تقول " ربما انا قوى " او " احتمال انا قوى " ولكن لابد ان تقول " انا قوى " مربوطة بأحاسيسك
خامسا : الرابط
هل هناك اغنية تذكرك بشخص معين ؟ .....اذا كان الامر كذلك فهذه الاغنية عبارة عن رابط
فالعطور و الصور و الكلام و الحركات من الممكن ان تكون روابط تعيد الى اذهاننا مواقف معينة و تعيشنا مرة اخرى فى التجارب التى مررنا بها من قبل
و لتجرب الان
فكر فى تجربة أدت الى ارتفاع درجة حماسك جدا فى الماضى ، تنفس بقوة و افرد اكتافك و ارفع رأسك ،و عندما تكون احساساتك قوية المس الرابط المتعلق بهذه التجربة وردد خمس مرات " انا قوى ...انا قوى "
و الان ارفع يدك من على الرابط ثم المس الرابط مرة اخرى...ما الذى تشعر به الان ؟ ...و ما الذى تسمعه بداخلك ؟ .... لو انك قمت بهذا التدريب بطريقة صحيحة فمن المفروض ان ترتفع درجة حماسك للغاية
درب نفسك على الرابط ثلاث مرات يوميا و تأكد ان تقوم بعمل ذلك بإحساس و شعور صادق و تأكد انك تنجح فى كل مرة
حتى تصبح هذه العملية تلقائية ، سر على الدرب خطوة خطوة ...هذه حياتك ... تصرف فيها الان ... استمر فى حماسك
و تذكر دائما
عش كل لحظة كأنها اخر لحظة فى حياتك
عش بالايمان ، عش بالأمل
عش بالحب ، عش بالكفاح
و قدر قيمة الحياة
في امان الله
السلام عليكم
هل تعلم بأن الله خلقنا خلقاً عظيم وميزنا بنعم لن تجدها عند كثير من خلقه فلله الحمد والمنة
هل تعلم بأن الأنسان لديه في عقله 100.000.000 خلية لا يستخدم منها الشخص العادي إلا 3%
والعباقرة و العلماء يستخدمون 5 - 7 %
هل تعلم بأن الله خلق لنا نوعين من العقل و هما العقل الواعي والعقل اللاواعي و أن العقل اللاواعي (
الباطن ) له صفات ومن هذه الصفات أنه لا ينام أبداً و أيضا يقوم علي التحكم في الأشياء اللاارادية مثل
الدورة الدموية و إفرازات العرق و الدموع و نبضات القلب و ردة الفعل وهو أيضا يختص بأنه هو الذي
ينظم الأحلام وقت النوم و أحلام اليقضة و الكوابيس ودائماً نجاحاتنا وأهدافنا تنطلق منه حيث أنه عندما
يقبل أي فكرة يعمل علي تطبيقها و لا يفرق بين الصواب والخطأ فيجب أن نحافظ علي هذا الكنز ونخزن
به الاشياء الصحيحة حتي نستطيع الوصول الي ما نطمح إليه وهو أيضا من يعطينا الحلول في المشاكل
من خبرات سابقة مررنا بها أو سمعنا عنها مثال على ذلك مدمن المخدرات الذي تبرمج علي الادمان
حيث أن عقله الباطن يعطيه الحلول لكي يحصل علي المخدرات أما بالسرقه أو بأي وسيلة يتوصل إليها
و مثال اخر من يطمح للنجاح مثل شخص هدفه الوصول الي الحصول على الدكتوراة فأن عقله الباطن
يرشده الي الطريق الصحيح ويعطيه الحلول ويصدر الأوامر الي العقل الواعي لتطبيق هذه الحلول
ودائما هذه الحلول تأتينا وقت الصلاة او وقت ما قبل النوم بقليل او وقت الاسترخاء التام والسبب أن
الانسان في وقت الاسترخاء او الصلاة يصل الي موجة الفا و هي موجة الابداع لدي الانسان ومن
يستطيع أن يصل الي هذه الموجة بصراحة سوف يكون إنسان ناجح ( أقرأ القرآن تصل لهذه الموجة
بسهولة ) ، وأيضا هل تعلم بأن عقلك الباطن تصل اليه 2000000 مليونين معلومة بالثانية الواحدة
من خلال 24 حاسه خلقها الله في الانسان ولله في خلقه شؤون
هل عرفت الآن كيف يأتي النجاح؟
هناك عشرة من المفاتيح التى تقودنا للنجاح
المفتاح الاول للنجاح هو الدوافع
توافق معى على اننا بدون دوافع لا يكون عندنا رغبة فى عمل اى شىء
عندما يكون عندك دوافع وبواعث نفسية يكون عندك حماس اكثر و طاقة اكبر و يكون ادراكك افضل ، بعكس اذا كانت عزيمتك هابطة فلا يكون عندك طاقة و يتجه تركيز اهتمامك نحو السلبيات فقط و تكون النتيجة هى التدهور فى الاداء
اذا فالرغبة هى اول قاعدة للنجاح ، فالرغبة هى غرس البذور فى ارض النجاح ،و سر النجاح هو الرغبة المشتعلة
لشرح ذلك يجب ان نذكر انه هناك ثلاثة انواع من الدوافع
الدافع الاول هو دافع البقاء
فدافع البقاء هو الذى يجبر الانسان على اشباع حاجاته الاساسية مثل الطعام و الماء و الهواء ، بحيث انه لو كان هناك نقص فى اى من حاجاته الاساسية فهناك دافع اساسى داخل الانسان يقوم بتنبيه الجهاز العصبى فى المخ بخصوص هذا النقص ،و مع سرعة تحرك الخلايا العصبية ينشط الانسان جسمانيا و يصبح عنده الدافع لعمل ما يلزم لاشباع هذا النقص و عند تحقيق ذلك يعود الجسم لحالته الطبيعية
و بناء على ذلك فمهما كانت طريقة حياتك ، لو كان بقائك مهددا ستصبح يقظا و سيكون حماسك اقوى لانقاذ نفسك
و لك أن تتخيل لو كان عندك هذا النوع من الحماس دائما فكيف ستكون قوتك و كم من نتائج افضل ستحقق بناءا على ذلك .
النوع الثانى من الدوافع هو الدوافع الخارجية
هذا النوع من الدوافع يكون مصدره العالم الخارجى ، كمحاضر ممتاز مثلا او الاصدقاء او افراد العائلة او المجلات او الكتب او رؤساؤنا فى العمل .....الخ
مشكلة الدوافع الخارجية انها تتلاشى بسرعة
قال مارك توين " يمكنك الانتظار متمنيا حدوث شىء ما يجعلك تشعر بالرضاء تجاه نفسك و عملك ،و لكن يمكنك أن تضمن السعادة اذا اعطيتها لنفسك "
فمن الممكن كلما انجزت شيئا او حققت احد اهدافك ان تدعو نفسك على العشاء او تشترى لنفسك ثيابا جديدة او تبعث لنفسك باقات الورد الجميلة و كأنك بهذه الطريقة تحمس نفسك و تشجعها باستمرار....و ستجد فرقا كبيرا فى درجة حماسك.
النوع الثالث من الدوافع هو الدوافع الداخلية
هذا النوع من الدوافع هو اقواهم و اكثرهم بقاء حيث انك بالدافع الداخلى تكون موجها عن طريق قواك الداخلية الذاتية التى تقودك لتحقيق نتائج عظيمة .
و كما قال رالف والدو امرسون " ما يوجد امامنا و ما يوجد خلفنا يعتبر ضئيلا جدا اذا قارناه بما يوجد بداخلنا "
و الان اقدم لك نموذج للدوافع فى خمسة خطوات
اولا التنفس :
خذ شهيق لغاية العد اربعة ، ثم زفير ايضا حتى العد اربعة ، تنفس دائما بهذه الطريقة اثناء التجربة
ثانيا : وضع الجسم
اجلس او قف و اكتافك مفردة و رأسك مرفوعة
ثالثا : التأكيد
ردد فى سرك خمسة مرات رسالة تقول " انا قوى " أعطى هذا التاكيد صوت فى قوة الرعد صادر من جسمك ، كرر ترديد الرسالة خمسة مرات بصوت عال " انا قوى "
رابعا ربط الاحساس
كن واثقا من تأكيداتك و اربط شعورك بكل حواسك ، بمعنى انك لا يجب ان تقول بطريقة ضعيفة " انا قوى " و ايضا لا تقول " ربما انا قوى " او " احتمال انا قوى " ولكن لابد ان تقول " انا قوى " مربوطة بأحاسيسك
خامسا : الرابط
هل هناك اغنية تذكرك بشخص معين ؟ .....اذا كان الامر كذلك فهذه الاغنية عبارة عن رابط
فالعطور و الصور و الكلام و الحركات من الممكن ان تكون روابط تعيد الى اذهاننا مواقف معينة و تعيشنا مرة اخرى فى التجارب التى مررنا بها من قبل
و لتجرب الان
فكر فى تجربة أدت الى ارتفاع درجة حماسك جدا فى الماضى ، تنفس بقوة و افرد اكتافك و ارفع رأسك ،و عندما تكون احساساتك قوية المس الرابط المتعلق بهذه التجربة وردد خمس مرات " انا قوى ...انا قوى "
و الان ارفع يدك من على الرابط ثم المس الرابط مرة اخرى...ما الذى تشعر به الان ؟ ...و ما الذى تسمعه بداخلك ؟ .... لو انك قمت بهذا التدريب بطريقة صحيحة فمن المفروض ان ترتفع درجة حماسك للغاية
درب نفسك على الرابط ثلاث مرات يوميا و تأكد ان تقوم بعمل ذلك بإحساس و شعور صادق و تأكد انك تنجح فى كل مرة
حتى تصبح هذه العملية تلقائية ، سر على الدرب خطوة خطوة ...هذه حياتك ... تصرف فيها الان ... استمر فى حماسك
و تذكر دائما
عش كل لحظة كأنها اخر لحظة فى حياتك
عش بالايمان ، عش بالأمل
عش بالحب ، عش بالكفاح
و قدر قيمة الحياة
في امان الله
كتبت :
أم عمر و توتة
-
موضوع مميز رااااائع عطر حبيبتى..
كتبت :
°o.OجوليO.o°
-
جزاك الله خيرا ع الموضوع المفيد
جعله الله بميزان حسناتك
وبانتظار جديدك المتميز
جعله الله بميزان حسناتك
وبانتظار جديدك المتميز
كتبت :
مايا حبيبتي
-
