للتسجيل في مسابقة: جسم سليم لسنة جديدة.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : المقدسية

من الضروري كل مشتركة تذكر الفريق التي تريد الانضمام له
وإلا فــ لن تحتسب من المتسابقات أثناء التصفية
والبدء ..
المقدسية فريق الإصرار
غادة فريق العزم
موفقات حبيباتي

كتبت : ام احمد123

مسابقه روعه تجنن ربي يوفكم على الافكار الحلوه
كان نفسي ادخل بس بخاف اغيب ترا مو دايم بدخل وبعدين بدل الوسام احصل دبدوب ههههههههههههه

كتبت : dr.dody

يااااااااااااااااااااااااااااا اخبرا

طولتوا اوى المرة دى

معاكم طبعا وعايزة اكون بالفريق الازرق

الاسم : dr dody

الطول :164

الوزن : 90

الخصر :80

كتبت : الماسه تحب الوناسه

انا بدخل معكم اذا ممكن

اطول 170
الوزن 151 يارب خفف علي من غير شر

وانا في الفريق الازرق

ومتى راح تبدا المسابقه

كتبت : شوشو الشيخ

السلام عليكم
انا بشترك معاكم ان شاءالله
الاسم شوشو الشيخ
الفريق الاصرار
الطول 163
الوزن 93
الخصر 80
فريق الإصرار

للتسجيل في مسابقة: جسم سليم لسنة جديدة.

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

قروب اكلي بكميات قليله وامشي وحركات لجميع اجزاء الجسم

يومياتي هل من تشجيع