الميزان الجزء 3 من مسابقة من اجل وصولك للمثالي

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم ملك
-
السلام عليكم
مبروك عليكم النزول وعقبال كل وحدة وزنها ثابت س المهم ما تيأس وتضاعف المجهود
أن وزني الاسبوع الماضي 97.500 كغ
وزني هذا الاسبوع صار 93.400 كغ
يعني فقدت 4.100 كغ
وإنشاء الله أدخل عالم الثمانين دعواتكم
كتبت : روح انثى
-
مساء الخير
الوزن السابق\\82.500
الوزن الحالي\\81.800
نزول بطييييئ جدا ياربي لك الحمد والشكر
كتبت : *-_ViP_-*
-
قست و يا للصدمة :-(
لقيت نفسي 74 يعني زايدة واحد كامل
:'(
صح اني شربت بيبسي في كم يوم بس كان كوب صغير وااكلي اصﻻ مو وايد عشان اقول يا للهول خبصت قاعدة العب رياضة كل يوم بالي اقدر عليه
والدورة بعده يباها 5-4 ايام لين تشرف يعني ما ادري اذا هي ﻻعبة دور

على العموم قياساتي الحمدلله بادية تزين وتصغر والله كريم


الحمدلله لحقت عالموضوع قبل ما ينغلق
كتبت : أميرهـ كالقمر
-
الوزن هاد الاسبوع عندي ثااااااااااااااااااااااااااااااااااااابت
كتبت : ام احمد123
-
مرحبا يا رشيقات كيفكم ان شاء الله الهمه عاليه
انا اليوم مو مصدقه نفسي حاسه حالي نازله كتير باللبس بين صح الميزان طلع 2 كيلو بس متوقعه كون نازله بهاليومين لاني الصراحه ما اكلت شي اليوم الا حبه تفاح وهلا بشرب نسكافيه ومبارح بالنهار مشي وبالليل نت يعني لا هيه حالي
حتى الباميه حبيبه روحي عاديتها وما اكلت منها شي خلاص موعد الحفه قرب ولازم شد حيلي ورقص ليوم الرقص عامله مع نفسي حرب لاخر الاسبوع نفسي اتوزن بس حابه اعملها مفاجئه لنفسي زوجي بيقولي كتير نزلتي وانا طبعا شايفه حالي وعامله انه شي طبيعي بس من الداخل شو مبسوطه ربي يقدرني واصير متل ايام العرس يا سلام ما على نفسي شي ههههههههههه

وبكره كمان باراده الله ناويه متل اليوم ما اكل الا شي خفيف والله يا بنات حاسه نفسي خفيفه كمان
وبكره لنا لقاء
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8

التالي
السابق