يوميات نور 2013
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نور دنيتي
-
صبااااااااااااااااااااح الخير \\\\\\\\\\\\\\\\مسااااااااااااء الخير
تقريري يوم الاربعاء22-5-14343
فري
تقريري ليوم الخميس 23-5-1434
الفطور:مافطرت
الغداء:2بيض مسلوق ونص حبة طماطم وربع خبز بر
سناك:نسكافيه
العشاء:
فاكهه
وتماريني مشي 20دقيقه
تقريري يوم الاربعاء22-5-14343
فري
تقريري ليوم الخميس 23-5-1434
الفطور:مافطرت
الغداء:2بيض مسلوق ونص حبة طماطم وربع خبز بر
سناك:نسكافيه
العشاء:
فاكهه
وتماريني مشي 20دقيقه
كتبت :
يارب أسألك التوفيق
-
انا حابة اشارك .. ببداء من بكرا السبت 5/25 أن شاء الله
وزني ؛ 60
طولي ؛ 146
الهدف ؛50
وزني ؛ 60
طولي ؛ 146
الهدف ؛50
كتبت :
نور دنيتي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يارب أسألك التوفيق:
انا حابة اشارك .. ببداء من بكرا السبت 5/25 أن شاء الله
وزني ؛ 60
طولي ؛ 146
الهدف ؛50
اهلا وسهلا فيكانا حابة اشارك .. ببداء من بكرا السبت 5/25 أن شاء الله
وزني ؛ 60
طولي ؛ 146
الهدف ؛50
نورتي يومياتي
في انتظار يومياتك
