هالشي كثير ما حصل معي يعني يزيد وزني كيلو ونص او كيلوين في يوم وبعد اخسرهم بسرعه انا كان عندي هوس الميزان اقيس وزني يوميا لا وبعد كل وجبه اقوم بقياس وزني لكن الان خففت كثير هالاسبوع ماوقفت عالميزان الا مره واحده وكان بعد وجبه الاكل وهاي وقت خاطئ وناويه اقيس وزني مره اخرى يوم الخميس الجاي ان شالله اكون نحفانه :)
