ميزان مسابقه التخسيس

اهلا حبيبتي
اتفضلو صفحه الميزان
كل وحده تكتب
وزنها عند البدايه
وزنها اليوم
الوزن المرغوب في الوصول اليه


اتمنى لكم الصحه و العافيه
و اعتذر ان لم اتواجد للرد حنى المساء باذن الله
لحبكم بزززززززززاف

صباح الخير يا حلوات
الوزن عند البداية 94
الطول170
الوزن الحالي 81
الوزن المرغوبفي نهاية السنة 75

صباح الخير جمعه مباركة عليكم ان شاء الله الكل يكون نازل وزنو هالاسبوع الاسم
ميرا الوزن عند البداية قبل سبعة اسابيع بديت معاكم 95.4 الوزن اليوم 87.3 الوزن المرغوب 85 نهاية هذا الشهر باذن الله ،،،، نهولة اكيد معذورة ياعمري الله يحفظلك الوالد وينطيه صحه وعافية

وينكم يابنات شكل الكل نايم وملتهي بالتخبيص او التحضير للتخبيص مع العائلة هههههه

صباح الخير
ع السريع اليوم معي عرس وااع
انا ازن في الخارج وبقي الميزانات تعطي لي 2 كيلو زيادة
يعني اسبوع الماضي 70 في الميزان الي مولفة عليه والي اشتريته كنت 72
والحمد لله اليوم بعد ان قهرني امس وجدت 70 من جديد يعني تخلصت من ال2 كيلو الي يعطوهالي بقي الميزانات خخخخ
قولوا ما شاء الله
بنات لما ارجع الي نزلوا راح اصمم لهن توقيع على ذوقكن رعاكم الله
نلقتي

ماشاء الله ام يانيس الف مبروك انا الاسبوع الماضي كنت87.6 وزنت طلع 86.7اليوم الصبح طلع 87.3 مااعرف على ياوزن امشي خلي امشي عالوزن الكثير مال اليوم الصبح وان شاء الله تاليها خير