class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ويزة: صباح الخير
الوزن عند البداية 94
الوزن الحالى 81
الوزن المرغوب 67
المقاسات ما اخذتها لكن الفرق واضح
ويززززوا الف الف مبببرررروك النزول رروعة وان شاء الله يتحقق حلمك
كتبت :
ام يانيس
-
صباااح الخير
وزن في البداية 80
الوزن الحالي 68
الوزن المرغوب 60 ثم 58
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام يانيس:
صباااح الخير
وزن في البداية 80
الوزن الحالي 68
الوزن المرغوب 60 ثم 58
حبيببتي ماشااااء الله انجازا ممتاز الله يوفقك حبيببتي و تحققي هدفك
كتبت :
ام يانيس
-
امين يا رب تسلمي غدوش
كتبت :
قاهرة الدهون
-
مرحبا
انا وزني أول ما بدأت معاكم كان 80
الان وزني ما بين 74,8-75
هدفي ان شاء الله أودع السبعينات اولا
ثم الوصول 65
الف مبروك ليكم أخواتي ماشاء الله عليكم
كتبت :
♥♥..fafy..♥♥
-
مرحبااااااا
الوزن اول المسابقة 113
الوزن النهائي 103 وبعدين 105
يمكن من الدورة
المقاسات نزلت 2 سم من الخصر و4 من الارداف