class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة broken_rony:
مشكورة حبيتى على المعلومة المفيدة بس انا حابة اعرف طريقة الاستفادة بانى اغليها واشربها ولا فى طرق تانية
لا ضعي مقدار ملعقه صغيرة في كاس وصبي عليه الماء وبعد 10 دقائق اشربيها
في ناس انصحوني اشربها قبل الغداء بنص ساعه وقبل النوم
والله اعلم
اشكـــــــــــــــــــــــــــــرك اختي زهرة على الموضوع
