منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول موضوعات حصرية في الاعشاب والتغذيه لا للمنقول

أضرار الترمس

ثمار الحياة
وردة مبدعة
قديم 11-28-2017, 10:40 AM
#1
أضرار الترمس أضرار-الترمس.jpg
الترمس

يعتبر الترمس أحد أنواع النباتات البقولية التي تحتوي على كمية متنوعة من المواد والعناصر الغذائية مثل: الأملاح المعدنية والفيتامينات وعناصر الكالسيوم والحديد والماغنيسيوم المهمة لصحة الجسم، إضافة إلى نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان التي تساعد في عملية الأيض، إضافة إلى فوائده الصحية لمرضى السكري وللأشخاص الذين يعانون من مشكلة الكوليسترول المرتفع، وسنقوم في هذا المقال بتقديم أضرار الترمس وفوائده العديدة على الجسم بالتفصيل.


أضرار الترمس

بالرغم من وجود العديد من الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها المرء عند تناوله لنباتالترمس، إلا أن أضراره تتشكل فيما يلي:
  • يحتوي الترمس على عناصر ومعادن قد تؤدي إلى إصابة الشخص بالتسمم في حال تم تناوله وهو غير ناضج.
  • يعمل الإكثار من تناول الترمسالمسلوق على تنشيط الغدد اللعابية وإفراز اللعاب بشكل غير طبيعي، ويسبب فرط في نشاط الغدة.
  • قد يؤدي تناول الترمس بكميات كبيرة إلى إصابة الشخص بحالة من الغثيان.
  • قد يتعرض المرء إلى بعض المشاكل في الجهاز الهضمي مثل مشكلة عسر الهضم والإمساك في حال تناوله بشكل يومي.
  • يمنع على المرأة الحامل تناول الترمس، لأنه يسبب زيادة في انقباضات الرحم وبشكل متكرر، مما يؤدي غالباً إلى الإجهاض.
  • يمنع على الأم المرضع تناوله لأسباب صحية مختلفة.
فوائد تناول الترمس

هناك العديد من الفوائد التي يستفيد منها جسم الإنسان عند إدخال نباتالترمس ضمن غذائه اليومي، ومنها:
  • يعد نباتالترمس مدر طبيعي للبول.
  • يعالجالترمس مشكلة الإمساك، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في عملية الهضم.
  • يساعد هذا النبات في التخلص من غازات القولون.
  • يساعد الترمس على الاسترخاء ويعالج مشاكل التوتر العصبي وإراحة الأعصاب.
  • يساعد هذا النبات على إفراز العصارات الهضمية الموجودة في المعدة للمساعدة في عملية هضم الطعام.
  • يعالج الترمس بعض الأمراض الجلدية المزمنة مثل مرض الصدفية والأكزيما.
  • يعالجالترمس بعض المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي مثل التهاب الكبد والطحال.
  • يساعد الترمس في تعديل مستويات الكوليسترول المرتفع في الدم.
  • يحمي نبات الترمس الجسم من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.
  • يساعد في المحافظة على معدلات السكري في الدم.
  • يعمل على حماية البشرة وإبقائها نضرة وخالية من الشوائب والتجاعيد، ويمكن استعماله كمقشر طبيعي ومفتح طبيعي للبشرة.
  • يستخدم في علاج مشاكل البشرة مثل الكلف والنمش.
  • يساعد في زيادة نمو الشعر ومنعه من التساقط والتقصف.
  • تم استخدامه في معالجة الشعر المجعد.
  • تم استخدامه من قبل أخصائيو التغذية كإحدى أنواع الأطعمة التي تعمل على فتح الشهية.
  • يزيد الترمس من نشاط الدورة الدموية ويتخلص بالتالي من الكسل.
  • يعد طعام وقائي من أمراض القلب.
أضرار الترمس .
اضافة رد

العلامات المرجعية

أضرار الترمس


« الشراب اللذيذ يفقدك الوزن و يخرج الغازات و يخلص جسمك من السموم طرق استخدام الكربونة للتنحيف »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات زيت الترمس للشعر و البشرة نورما الأخبار المصورة 0 10-26-2017 03:50 AM
الترمس Lupin ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥ المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 6 07-19-2011 05:15 PM
هل الترمس يسمن elyasmina أرشيف رجيم 4 09-11-2010 12:33 PM
منقوع الترمس.......؟؟؟؟؟؟ kagora مسجات الجوال 23 08-14-2010 08:21 PM
الترمس وفوائده dodobaby الاعشاب الطبيعية والتغذية 10 09-13-2009 04:03 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:37 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل