الازمة القلبية الصامتة وطريقة الوقاية منها

مجتمع رجيم / الأخبار المصورة
كتبت : نورما
-
النوبات القلبية الصامتة هي النوباتالقلبية التي تصيب المريض ولا يشعر بها، و لا يتبين وجودها سوى عند الفحص لأسباب أخرى، و سوف نتحدث عنها بالتفصيل.



ماهي النوبات القلبية الصامتة؟
هى نوبات تأتى بشكل مفاجىء بدون وجود سابق إنذار، الكثير من الناس لا يستطيعون التفرقة بين ألم الصدر العادى و الألم الناتج عن الأزمات القلبية، مما يؤدى إلى الإصابة بالأزمات القلبية الصامتة دون الشعور بها و مرورها بصمت، و على سبيل المثال، مرضى السكري يكونوا أكثر عُرضة للنوبات القلبية، و لكنهم في نفس الوقت قد يعانوا من ألم في الصدر لأسباب أخرى ليست بالضرورة أن تكون أزمة قلبية.

أعراض النوبات القلبية الصامتة
عادة لا يشعر المريض بأعراض النوبات القلبية الصامتة، ولكنه قد يشعر ببعض النتائج الناتجة عن النوبة القلبية الصامتة، مثل صعوبة في التنفس و تورم ف القدمين و تراكم للسوائل و الشعور بالإرهاق، و كذلك يمكن أن تختلف الاعراض في الرجال عن النساء، فتكون الأعراض أقل حِدة في النساء مما يؤدى لتجاهلها بصورة أكثر في النساء، على الرغم من أن الرجال والنساء قد يواجهوا نفس الاعراض، و بالتالى فإنه من المهم بالنسبة لكل المرضى وضع احتمالية الإصابة بنوبة قلبية صامتة خصوصًا من لديهم عوامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية.



أسباب النوبات القلبية الصامتة
على الرغم من اختلاف اسباب النوبات القلبية، إلا أن جميعها تؤدي إلى انقطاع الامداد الدموي عن الشرايين التاجية التي توم بتغذية عضلة القلب، و بالتالىي يقل وصول الأكسجين لعضلة القلب، و الذي يعتمد نشاط العضلة عليه بإستمرار مما يؤدى إلى موتها، و من الأسباب:
– ضيق الشرايين التاجية المغذية لعضلة القلب.
– الإنقباض المفاجىء للشرايين التاجية.
– أمراض الأوعية الدموية الصغيرة.

كيف نتعامل مع النوبات القلبية الصامتة؟
من الواضح من إسمها أنها صامتة، و معنى ذلك ان المرضى لا يشعرون بأعراض، و لا يعرفون أنهم يعانون من النوبات القلبية الصامتة، و لذلك من الواجب ان نبقى متيقظين عند الشعور بأى ألم أو الشعور بأى اعراض جديدة و الاهتمام بالرعاية الطبية و متابعة الطبيب بإستمرار و خصوصا في حالة كبار السن و في حالة الاصابة بأمراض مثل مرض السكري، و امراض الضغط المرتفع، و امراض الاوعية الدموية.

طرق الوقاية من الازمة القلبية الصامتة
ينصح اطباء القلب و الاوعية الدموية بمجموعة من النصائح و التعليمات التي من شأنها أن تقلل من خطر الاصابة بالنوبات القلبية الصامتة، و منها مثلا:
– تناول الطعام الصحى و اتباع أنظمة غذائية صحية.
– الحفاظ على نمط حياة نشط و ممارسة الرياضة بإستمرار.
– الحفاظ على الوزن الصحي المثالي.
– الاهتمام بالرعاية الطبية و متابعة الطبيب يإنتظام.
و يمكن للأطباء أيضا تحديد ما اذا كان المريض عرضة للنوبات القلبية الصامتة أم لا، و يمكن علاج تلك المسببات مثل ارتفاع ضغط الدم المرضى و ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم و مرض السكري و السمنة، و من المهم جدًا لمرضى القلب أو من يعانوا من نوبات قلبية متابعة طبيب القلب بإستمرار، و كذلك من عانوا من الاصابات السابقة بالنوبات هم اكثر عرضة لحدوثها مرة أخرى.