السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
–
خطرت في بالي فكرة
أنشئ موضوع خاص بالصحة
الأكل ، الرياضة
مثال :
وجبة فطور عناصرها صحية
التقطت صورة لوجبتك و اعرضها هنا
مارست تمرين ما
اكتب إيش كان تمرينك
و كم دقيقة استغرقت من الوقت
أي شيء فعلته لأجل صحتك لو بسيط
ضعه هُنا .
أتمنى يُثبت الموضوع ، حتى تعم الفائدة على الجميع : )
ختاماً :
الصحة تاج على رؤوس الأصحاء Healthy time
