الكنز لقيناه (ابوزعه بينكم)

يابناااااااااااااااااااات الحقو على كتاب(hope s.warshaw
)تراه شي. يتكلم عن القواعد الاساسيه لفن تناول الطعام خارج المنزل والاسرار التي يمكن التعرف عليها للنجاح في ذالك ثم ينتقل الى استعراض انواع المطاعم المختلفه من مكسيكيه وايطاليه وتايلنديه وهنديه وشرق اوسطيه شارحا المكونات الرئيسيه لكل نوع منها وما يعتبر مناسب للصحه وما يضر بها ولا يغفل هذ الكتاب الثمين عن مطاعم الماكولات البحريه والوجبات السريعه مطاعم البيتزا ولاينسى الاطعمه التي تقدمها الشركات الخطوط الجويه ودى ملاءمتها للصحه
...شفتووش كثر هو مفيد خوصا اننا الحين ناكل كثير من بررررررررررررره صح:p:p

مشكووووووووووووووووووووووووورة حبيبتي

تسلم يدك على هالمعلومات حبيبتي