مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة > الاعشاب الطبيعية والتغذية

الاعشاب الطبيعية والتغذية وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ (80)سورة الشعراء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-29-2007, 09:28 AM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: فــــ k.s.a ــديتها
المشاركات: 19
لكل مرض فاكهه ..




سبحــــــــــــــــــان الله العظيم فانه لم يوجد اي خلق من من خلائقه الا بسبب وكما نعلم انه
الســـقم والصحه فجميعها من الله وكما انه الله عندما يبتلي الانسان بمرض فقد اوجد له العـــلاج
وهـــذي بعض الامثله على علاج الامـــراض بالفــاكهه
تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج ا لكثير من الحالات
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة لمناسبة لعلاجها .




1 فقر الدم
افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم .

ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً.

وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد.


ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.




2 هشاشة العظام
وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم .

كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.



3 سوء الهضم
افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا

التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية .

ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.




البشرة الكالحة والأسنان المصفرة
تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة.

إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام

. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.




6 العروق الحمراء التي تظهر على الجلد
تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة.

وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.


تمنياتي للجميع بدوام الصحة انشاء الله ...
__________________
دلوعة الشرقيه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-29-2007, 10:17 AM   #2
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
الدولة: عمان/مسقط
المشاركات: 6,689
افتراضي

تسلمي قلبي
عن جد معلومات كثيرحلوة
سكون غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-30-2007, 04:48 AM   #3
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
الدولة: فــــ k.s.a ــديتها
المشاركات: 19
افتراضي

الله يسلمك ويخليك لعينن ترجيك يالغلا

انتي احلا ياعمري

مشكووووووووووووووره لمرورك لموضوعي
__________________
دلوعة الشرقيه غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 09-02-2007, 03:15 AM   #4
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 10,070
افتراضي

شششششششششششششششكرا
نود غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2008, 11:50 PM   #5
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Aug 2007
المشاركات: 788
افتراضي رد: لكل مرض فاكهه ..

مشكوره على الموضوع الحلو
طموحة غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-06-2008, 11:58 PM   #6
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: الأردن الحبيب
المشاركات: 10,676
افتراضي رد: لكل مرض فاكهه ..

__________________
[flash=http://up.v1va.com/files/5ejyhknij2rabio73698.swf]WIDTH=300 HEIGHT=60[/flash]
white rose غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
مرض , لكل , فاكهه

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كل فاكهه وفايدتها لبشرتك وشعرك ولصحتك دعاء دعاء الدلوعه المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 7 07-18-2012 07:23 PM
لكل مرض فاكهه سبحان الله Desert Rose مقالات غذائية للاكلات الصحية 13 04-01-2011 12:32 PM
فاكهه نادره جدا Mangosteen Fruit لحمله سماء الابداع um rawan الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 27 02-01-2011 11:54 PM
ليست للاستمتاع والتحليه فقط ( فاكهه وعلاج ) ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕ منتدى الاعشاب والتغذيه لا للمنقول 26 06-13-2010 02:07 PM
البرشومي (فاكهه من طراز راقي) زرقاءاليمامه الاعشاب الطبيعية والتغذية 4 07-06-2008 11:35 AM


الساعة الآن 02:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0