معلومات مهمة لصحتك

http://www.arabcastle.net/vb/uploaded2/allwaled11.jpg 1-أجب على الهاتف بالأذن اليسرى 2 - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم 3 - لا تتناول الحبوب مع...

مجتمع رجيم النقاش العام
الكاتبة: {*زينب*}

معلومات مهمة لصحتك


1-أجب على الهاتف بالأذن اليسرى

2 - لا تتناول القهوة مرتين في اليوم

3 - لا تتناول الحبوب مع الماء البارد

4 - أبتعد عن الوجبات الكبيرة بعد الساعة 5 مساء

5 -خفف من تناول الغداء الدهني لتحافظ على صحتك

6 - تناول الكثير من الماء صباحاً والقليل منه مساءًا

7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 - لا تستخدم سماعة الرأس لفترات طويلة من الزمن

9 - أفضل أوقات النوم من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً

10 - لا تستلقي مباشرة بعد تناول دواء ماقبل النوم

11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات تزيد 1000 مرة
الكاتبة: ايهان محمد

معلومات مهمة لصحتك

الكاتبة: randoda

معلومات مهمة لصحتك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


التالي
السابق