كيف تنمين الحوار الزوجي ؟
مجتمع رجيم / الحياة الأسرية
كتبت :
dodobaby
-
كيف تنمين الحوار الزوجي ؟
كيف تنمين الحوار الزوجي ؟
عزيزتي الزوجة في ثنايا هذا المقال خبرات وتجارب لحوار ناجح ومثمر مع زوجك وإليك هذه الشذرات :
الإنصات وليس الاستماع هو أساس الحوار :يمكنك تحقيق ذلك بالتالي :
واجهي شريك الحياة بشجاعة , وحققي التواصل بالحوار قدر الإمكان .
عززي الحوار عن طريق الابتسامة , وهز الرأس( بالإيجاب ) .
لا تقاطعي وإنتظري حتى ينتهي شريكك من الحديث , وتذكري الفرق بين الإنصات والإستماع .
إستخدمي طريقة السؤال المركب : إسألي السؤال ثم شكلي السؤال الآخر بناءا على الإجابة .
إستخدمي التعليقات أثناء الحوار , مثل كيف، أين، متى، بدل استخدام كلمة لماذا، ( ليه) .
ليكن الهدف من الحوار هو الفهم العميق للطرف الآخر ورأيه، وليس المعاتبة والاستجواب.
تأكدي من عدم إصدار أحكام وقت إنصاتك لشريكك.
كوني مسئولة عن عباراتك : وذلك بالبدء بـ ( أنا ) وليست ( أنت ) , والأفضل أن تكرري الضمير ( نحن ) في أكثر من موقف لإشعار الزوج بالمشاركة والتداخل .
إستخدمي الطلب البنّاء أثناء الحوار : عن طريق أنا , أشعر , أريد , أتمنى .
أشكري شريكك على كل الأعمال التي قدمها لك ِ واعلمي أن مفتاح قلب الرجل : الشكر والاعتراف بالجميل .
التشجيع وإظهار السعادة عند طرح الموضوع يخففان من حدة النقاش .
أعيدي صياغة ما سمعته من شريكك للتأكد من دقة فهمك للرسالة التي استقبلتها .
أسرع وسيلة لتدمير الحوار بينكما !!
تظاهري بمعرفتك بما سيقوله أو يفكر فيه قبل التلفظ به .
عاتبي زوجك على كل مشكلة مهما صغرت .
تجنبي التحدث عن المشاعر الايجابية تجاه زوجك .
عند الخلاف لا تنسي استحضار خلافات سابقة لم تحل .
عند رؤية الخطأ لا تترددي في إصلاحه عند وقوعه .
لا تناقشي زوجك إلا عندما تكون روحك المعنوية منخفضة .
صححي لزوجك كلماته الخاطئة أولا بأول .
لا تناقشي زوجك إلا أمام أهلك وأهله .
صارحي زوجك بكل عيوبه مرة واحدة .
استمري في نقاشك حتى وإن رأيتِ الغضب على وجه زوجك .
اعلمي أيها الزوجة اللبيبة أن الحوار ركيزة في بناء بيت سعيد متميز فلننشر في البيت هذه الثقافة .
مواضيع مميزة قد تهمك
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
LinkBack |
LinkBack URL |
About LinkBacks |
Bookmark & Share |
Digg this Thread! |
Add Thread to del.icio.us |
Bookmark in Technorati |
Tweet this thread |