مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم > أسئلة و استفسارات الرجيم

أسئلة و استفسارات الرجيم توضع هنا اى سؤال عن الرجيم او اى استفسار بخصوص الانظمة او المسابقات

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-25-2009, 11:49 PM   #1
:: وردة ماسية ::
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
الدولة: لبنان
المشاركات: 1,079
افتراضي يابنات تكفون ساعدوني

انا قبل شهر او اكثر كان وزني 61و800غرام وحالين 68و200غرام وزوجي في اجازه يعني طلعات وراحت وجيات وعزيم وسفر

واذا ضليت على هل حال بروح 70 كيلو وانا ماقدر اسوي رجيم خلال شهر يبدء من اليوم انا مااجوع بس اروح اكل عبث و

اذا فخت اوفضيت او اعيالي سوولي فوضه احس اعصب واجوع واكل كثير واذا كلت احس بالم في البطن ودوخ ودوره في الراس

وصعوبة تنفس والم في الظهر وللعلم اكل بس ما اخلي بطني مليان على الاخر عشن اقدر اشرب ماي واتنفس

التعديل الأخير تم بواسطة O؛°‘¨ (سلمى حياتي) ¨‘°؛O ; 07-11-2012 الساعة 05:55 PM
زهرة البراري غير متواجده حالياً  
قديم 06-26-2009, 01:11 PM   #2
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: بين عضوات رجيم
المشاركات: 16,314
افتراضي رد: يابنات تكفون ساعدوني

حبيبتي انتبهي الى نوعيه الاكل الي تااكليه ومارسي الريااضه وكل ماعصبتي لا تاااكلي اشربي مويه اكلي فوااكه ليش تااكل الاكل الثااني استفيدي منه بالفيتاميناات والمقويااات وبالتوفيق لكِ غاليتي
__________________
واخيرا اشرقت آيه ونورت حيااتي

يدق قلبي بوجودك غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
تكفون , يابنات , ساعدوني

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تكفون يابنات رجيم لا تخيبوني UMKATAKIT الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 03-10-2011 02:36 AM
تكفون يابنات شوفوا لي صرفه وليده نجد أرشيف رجيم 1 12-01-2010 09:23 PM
تكفون يابنات مكه ساعدوني مشاعر خجولة أرشيف رجيم 2 06-15-2010 02:02 AM
تكفون يابنات ابي فزعتكم فروحة الدلوعة أسئلة و استفسارات الرجيم 5 05-24-2009 02:55 AM
تكفون يابنات طالبه مساعدتكم ورأيكم عيون المها 2009 أرشيف رجيم 4 12-21-2008 07:32 PM


الساعة الآن 11:15 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0