ْْْ يوميات مسابقة دايت كوفي شوب لشهر نوفمبرْْْْ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الدهما
-
اهلين نواري اعتقد انتي من فريق السرور
يالبيت تكتبين بالون الاخضر
عشان نفرق بين بعض
وبالنسبه لي سويت رياضه مررررررررره شديده اليوم رقص في رقص
من رقص شرقي الى رقص دبكه الى ددددقني الى عراقي المهم ونااااااااااااااسه وانا اتمرن احس
اني عندي عزيمه واصرار اني انحف ويارب لا تغير علي

كيف باقي البنات ان شاء الله شادين حيلكم
والحين عن اذنكم بروح اودي بنتي المستشفى مو قادره تتنفس الا غصب
كتبت : الامل المنتظر
-
[align=center]
عوااااااااااااااااااااااافي على قلوبكم جميعا..

شدو حيلكم والله يقويكم...
[/align]
كتبت : fatafit
-
السلام عليكم, كيف حالكم بنات؟
يومياتي كالاتي:
الفطور بيضة اومليت مع شوية خبز و شاي اخضر
الغداء صينية خضار بالفرن( طبعا مو كل الصينية)
بعد العصر شربت شاي اخضر
العشاء باذن الله حيكون سلطة
اتمشيت 20د على السير و بعد ما انيم اولادي حاعمل تمارين للبطن والارداف
سلااااااااااام
كتبت : الامل المنتظر
-
[align=center]
بالعااااااااااافيه فتافيت

وعساك على القوه..
[/align]
كتبت : ~Cherry~
-
ملل ملل ملل ملللللللللللللللللللللللللللل
كتبت : مهيره
-
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 22 ( الأعضاء 16 والزوار 6) مهيره , ‏*_سمو_* , ‏الامل المنتظر , ‏الى الرشاقة سررر , ‏الدهما , ‏النحيفة , ‏افنان توفيق , ‏fatafit , ‏fino , ‏hana98 , ‏دفء المشاعر , ‏Nawwary , ‏روعه 83 , ‏نونة الرشيقة , ‏~Cherry~ , ‏قطه كيوت

مساء الخير للجميع

الصفحات الأولى ... 125  126  127  128  129 130  131  132  133  ... الأخيرة