نصائح كي تهدئ بعد حصول مشكلة
مجتمع رجيم / النقاش العام
كتبت :
حبايبنا
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
align="right">نسأل الله ان يحمينا من المشاكل والمصائب, لكن المشاكل تحدث والمصائب تقع ماذا نفعل لكي نهدئ بعد ذلك لاننا نميل الى الغضب والذعر وتختلط امامنا الامور, وقد تخرج الامور عن السيطرة اذا قمنا بذلك, التعامل مع المشاكل في هذا الوضع يجعلها اسوء وبالاغلب سوف تقع باخطاء.
لذا من الضروري ان تكون هادئ حتى تتمكن من الحكم بوضوح وتتخذ الاجراءات السليمة.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
align="right">نسأل الله ان يحمينا من المشاكل والمصائب, لكن المشاكل تحدث والمصائب تقع ماذا نفعل لكي نهدئ بعد ذلك لاننا نميل الى الغضب والذعر وتختلط امامنا الامور, وقد تخرج الامور عن السيطرة اذا قمنا بذلك, التعامل مع المشاكل في هذا الوضع يجعلها اسوء وبالاغلب سوف تقع باخطاء.
لذا من الضروري ان تكون هادئ حتى تتمكن من الحكم بوضوح وتتخذ الاجراءات السليمة.
align="right">لكن كيف نهدئ والعالم من حولنا يتساقط, اول شئ اللجوء الى الله و ان تقول الكلمة عجيبة الاثر ( لا حول ولا قوة الابالله ) ثم قم بما يناسبك من التالي:
1. خذ نفس عميق.
