تعالوا شوفوا رجيم النسكافيه

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : zooozooo

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة آهات مجتمع:
وعجبني جدا وجاري تنفيذة من السبت
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

بالتوفيق ان شاء الله وقوليلنا النتيجة

كتبت : zooozooo

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جان دارك:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
ممكن اسئلك شابوره يعنى ايه واسفه اصلى عضوه جديده ومعرفش لسه حاجات كتيير فى المنتدى

جان دارك

اول حاجة نورتى المنتدى

والشابورة هى توست محمص بدقيق اسمر

وانا استعملت بداله البقسماط

كتبت : soso87

salam ya banat shnu elkhbar abashrkum nezalet 2,7 kg ib 5 ayam elrjem raheb wjedan sahel.. shukran 3ala elrejeem zozo atsawar ra7 arja3 asawi wara elweekend bas ra7 akhaberkum ham 3an elnatija itha sawita!!

كتبت : حلا الايمان

شكراااااااا

كتبت : مرهفه الاحاسيس

والله شيء حلوو 3 كيلو ب خمس ايام

ان شاء الله اجــربه

كتبت : zooozooo

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso87:
salam ya banat shnu elkhbar abashrkum nezalet 2,7 kg ib 5 ayam elrjem raheb wjedan sahel.. shukran 3ala elrejeem zozo atsawar ra7 arja3 asawi wara elweekend bas ra7 akhaberkum ham 3an elnatija itha sawita!!

الف مبروك سوسو وعقبال الوزن المثالى

بس بعد الرجيم مفيش يوم فرى تبتدى رجيم تانى

تعالوا شوفوا رجيم النسكافيه

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

4كواب شاي تخلصك من الوزن الزائد

http://www.rjeem.com/forum/member.php?u=54941