بيرفكت ويت ~..
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
slamt_Qlbi
-
السـلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
شحالكم بنات ؟؟
ربكن الا بخيــــر ..
قبل لا ادخل في الموضوع رح اعطيكم نبذه عني
واحد انا طولي 159
وزني 84 بين قوسيــــــن درام ..
مافي شي سمعت انه يضعف ما استخدمته حبوب اعشاب بطيخ شمام مارديت شو كل شي استخدمته
اخف كمن كيلو واردهن ..
جربت دكتور نيوترشن كنت عند دكتور محمد
جربت دايت نيوترشن عند دكتور اعتقد سامر
وهذي المره حلفت امي ان هي آخر مره ودتني بيرفكت ويت اللي مقابل الجيمي مول وحلفت هذي آخر مره
إذا مالتزمت مارح توديني اي مكان حق الريجيم لو استوي تنكر خخ
عاد اانا حلفت التزم ..
ع فكره اسم الدكتوه ضلال ..
وش رايكن اكتب لكم الريجيم وتخاوني فيه هي كبدايه الدكتوره عطتني ريجيم شوي قريب من نظام نيوترشن
بس قالت هذا لمدة اسبوعين من بعدها بتبدا معاي ريجيم النقاط ..
ع العموم انا بكتب يومياتي وبصور واتمنى تشجعوني ..
واللي في خاطرها تبدى معاي ترا امره فالها طيب بنزل لها الريجيم وبنمشي انا وياها خطوه خطوه لين نحقق حلمنا ويصبح حقيقه ..
باكر الجمعه 15 - 1- 2010 اول يوم
ع فكره انا كل خميس بروح المركز وبقيس وبكتب لكم كم نقصت ..
وربي يوفقنا ياربـ ..
شحالكم بنات ؟؟
ربكن الا بخيــــر ..
قبل لا ادخل في الموضوع رح اعطيكم نبذه عني
واحد انا طولي 159
وزني 84 بين قوسيــــــن درام ..
مافي شي سمعت انه يضعف ما استخدمته حبوب اعشاب بطيخ شمام مارديت شو كل شي استخدمته
اخف كمن كيلو واردهن ..
جربت دكتور نيوترشن كنت عند دكتور محمد
جربت دايت نيوترشن عند دكتور اعتقد سامر
وهذي المره حلفت امي ان هي آخر مره ودتني بيرفكت ويت اللي مقابل الجيمي مول وحلفت هذي آخر مره
إذا مالتزمت مارح توديني اي مكان حق الريجيم لو استوي تنكر خخ
عاد اانا حلفت التزم ..
ع فكره اسم الدكتوه ضلال ..
وش رايكن اكتب لكم الريجيم وتخاوني فيه هي كبدايه الدكتوره عطتني ريجيم شوي قريب من نظام نيوترشن
بس قالت هذا لمدة اسبوعين من بعدها بتبدا معاي ريجيم النقاط ..
ع العموم انا بكتب يومياتي وبصور واتمنى تشجعوني ..
واللي في خاطرها تبدى معاي ترا امره فالها طيب بنزل لها الريجيم وبنمشي انا وياها خطوه خطوه لين نحقق حلمنا ويصبح حقيقه ..
باكر الجمعه 15 - 1- 2010 اول يوم
ع فكره انا كل خميس بروح المركز وبقيس وبكتب لكم كم نقصت ..
وربي يوفقنا ياربـ ..
كتبت :
Dallo3a
-
الله يوفقك وتوصلي لهدفك....
كتبت :
slamt_Qlbi
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dallo3a:
الله يوفقك وتوصلي لهدفك....
الله يوفقك وتوصلي لهدفك....
مشكوره فديتك وربي يوفقنا كلنا يارب ..