أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

حمله يا ويلها ياسواد ليلها

الصورة الرمزية أحبك يارب
أحبك يارب
وردة مبدعة
قديم 03-13-2010, 03:29 PM
#1
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

انا عندي رجيم ودايم اسويه وانقص 5 كيلو بالاسبوع الاول يالله الي تبي تبداء معي من اليوم السبت 27/3 حتى ياللي اكلت وخبصت اليوم ماهي مشكله ابدئي من اللحين لاتقولين مااقدر الاتقدرين وتقدرين الى متى واشكالنا اصغر من اعمارنا كاننا حريم وعندناا 7 عيال هههههههههه وعمرنا في الاربعين

افولكم الرجيم انا جاده وحازمه في الرجيم هذاكلي الفواكه وبالذات جريب فروت والبرتقال واليمون والخضروات ماعدا التين والبلح والموز والعنب لاتاكلين السكريات الحلى مرررره يمتن والبرجر و الشوكلاته والشبسات وياويلها يا سواد ليلها اللي تاكل المقليات والرز كلي الاشياء المسلوقه والخبز البر عاد وجبتين في اليوم بعد صلاه العشاء مباشره كل وحده تقفل فمها واياني واياكم تاكلون شي خلاص الهضم بطيء ومايستحمل الضغط اللي عليه يعني وجبه فطور ووجبه غداء وتخلينها متباااااااااااااااعده

اقولكم وش سويت اليوم قمت ورحت شربت كاس من الماء وبعدين اخذت لي برتقاله واكلتها وفي المغرب باخذبيضه مسلوقه مع حليب قليل الدسم


ههههههههههههههه لاتحسبون اني نسيت الرياضه ياويلها اللي ماتسوي رياضه ثلاثه ايام بالاسبوع ان وزني83.6 والميزان يوم الثلاثاء ونشوف من نقص ومن خبص كل
وحده تكتب وزنها
الصورة الرمزية ~helwa~
~helwa~
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-14-2010, 10:56 AM
#2
موفقه حبيبتى
الصورة الرمزية فطومة محمد
فطومة محمد
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-25-2010, 09:55 AM
#3
بالتوفيق ياقمر
اضافة رد

العلامات المرجعية

حمله يا ويلها ياسواد ليلها


« ابي صور. فساتين زواج تعرفى على زوجك من طريقة نومه »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الهمــــــــة محلها القلـــــــــــــب اميره بنقابى عــــام الإسلاميات 5 01-30-2013 08:46 PM
مزحة في غير محلها هههههههههههه؟ roobe منتدى بنوتات 21 12-13-2012 02:53 PM
مشكلتي مع الفايرفوكس وحلها فيلسوفة الحاسب والانترنت 7 07-21-2011 11:37 PM
ينهش الدود لحمها وهي حية_لماذا؟ كوتية كول المكتبة الإسلامية [صوتيات وَ مرئيات] 5 06-20-2009 01:20 PM
المرأة التى بكى ملك الموت من أجلها لويلتى أرشيف رجيم 1 05-20-2009 03:00 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 09:44 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل