class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام صالح السعد:
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
اللهم إني أسألك بأني أشهد أنك أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد (أن تنحفنا جميعا بصحة وعافية وكل أخت من أخواتي توصل لهدفها 0000وأن تجزي الحبيبة أم مهدي خير الجزاء على حرصها على فريقها وتوصلها لهدفها يارب)
حبيباتي الغاليات شكرا للي رحبو فيني 0000سامحوني لسة ما بعرف الأسماء كلها 000إن شاء الله مع الأيام 000رح نعرف بعض أكتر
بالنسبة لي رح يكون اليوم أول يوم لي في رجيم البروتين 0000كنت متابعة يوميات أحد الأخوات 00(في منتدى آخر) كانت تحلف أنها نزلت 10 كيلو في 12 يوم00000طبعا أنا مابدي إنزل بهالسرعة 0000لأنه مضر>>>>>كإنو صاححلي وقلت لا ههههههههههه
الفطور كان بيض مسلوق مع طماطم وخيار وفلفل 000وكوب شاي بحليب بدون سكر
الغداء 0000لحم مسلوق مع سلطة وكم قطعة يقطين (القرع)مسلوق مع اللحم
والعشاء إن شاء الله رح يكون بيض مسلوق 000
أم مهدي ماهذه الأفكار الرائعة ماشاء الله تبارك الرحمن 00000تخفيف وزن 000وزيادة أجر00000الله يجزيكي الجنة 0000يالله أنا معاكي 000شو المقترحات نقرأ كل واحدة ختمة لوحدها ولا نوزع الأجزاء ونقرأ ختمه مع بعض
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللهم اميييييين يارب ولكِ بالمثل غلاتي واكثر ان شاء الله
الف عافية اكلك وان شاء الله تلاقي النتيجة المرضية منه
بالنسبة لختمة القران يالغلا
كل وحدة تبتدي ختمة خاصة فيها وتقرء كل يوم جزء وان شاء الله خلال 30 يوم نكون ختمنا القران
موفقة يالغلا وربي يحقق كل امانيك 
