صباح الخير بنات عاملين ايه يارب تكونو بخير
انا اليوم مضيقه جدااا وعندى اكتئاب مالوش حل وزنى ثابت و مش بيتحرك من مكانه مع انى ملتزمه جدااا بالريجيم اليومين دول مش عارفه ايه الحكايه نفسى انزل لل65 ابل مرجع بلدى بس مش عارفه الميزان واقف على 72 مش راضى يتحرك الحمد لله فاضل 7 كيلو وباقيلى على رجوع بلدى 19 يوم تفتكرو هقدر و انا فى الثبات ده؟؟