يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثاني+نتائج الإسبوع الأول

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : *دعاء الكروان*

عاملين ايه يا رشيقات الميزان قرب
البنفسجى عوزين الحصااانة ولانستغنى عنها ابدا
بنوكة يسعد ايامك وعوافى عليك الفطار

كتبت : *دعاء الكروان*

يومياتى
الفطار
جبنة وخيار+ربع رغيف+شاى بلبن
الغدا
4ملاعق رز +خضار مسلوق
العشا زبادى

كتبت : *دعاء الكروان*

‏مايا رامي , ‏اورانوس , ‏marmora11

كتبت : اورانوس

صباح الخير ياقمورات
انا مادخلتش من يومين تقريبا....قولولي ليه؟؟؟؟؟؟؟
هقولكم لاني مخبصه تخبيص رهيييييييييييييييييييييييييب
مش عارفه ايه اللي انا بعمله ده مش عارفه امسك نفسي عالاكل خالص......ووزنت لقيتني زايده 2كيلو
واللي زاد وغطى اني عندي فرح بنت خالتي كمان 15يوم بالضبط ومش عارفه هعمل ايه
انا متعقده من نفسي عايزه اعمل رجيم ينزل في الوزن 4...5كيلو لاني فاضل اسبوعين بس
ادعولي بقى لاني مخنوووووووووقه

كتبت : كلمة صدق

السلام عليكم
صباح الخير على عيونكم يا احلى بنات
امس الغدا كان سمك مشوي بالفرن و4 ملاعق رز
والعشا كان علبة زبادي قليل الدسم + 2 ثمرة خيار
وعملت تمارين لشد البطن وشد الارداف وتمرين صعود السلم لمدة 10 دقايق بس ما مشيت على السير لاني خرجت

الصفحات الأولى ... 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

نتائج الإسبوع الأول من مسابقة (دايت كوفي شوب)

الإسبوع الثاني من يوميات صحتنا في غذائنا +نتائج الإسبوع الأول

نتائج الإسبوع الأول + الثاني من مسابقتنا

يوميات مسابقة sorority life الإسبوع الثالث+نتائج الإسبوع الثاني

رأي

مشككككككككككككككككلة

مسابقة , الأول , الثاني , الإسبوع , يوميات , life , sorority , نتائج