كيفكم ياااااااااحلوين
ام رواااان
الله يعطيك العافيه على الرجيماااااااات والمواااضيع
انا اعجبني الرجيم السريع
من بكره السبت ان شاااء الله ببدأ فيه ودي انزل بسرعه طفشت طفشت
بناااااااات مجموعتي
اخبااااااركم بصراااااحه انا زاد وزني كيلووووووووووووو
ابدأ الاسبوع حلوووو بدون تخبيص ومن الاربعاااء تبدأ الزيارات ويبدأ التخبيص
وهذا حالي من فتره
بس ان شاااء الله التزام من بكره