عمري اه ياعمري

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الصامته في زمن الثرثره
-
السلام عليكم و الله وبركاته
اخواتي ممكن تفيدوني
ابي اعرف هل الفيشار ( البوشار) يزيد الوزن
كتبت : الامل المنتظر
-
هلا فيك اتوووقع اذا كان بدون زيت او زبده رح يكون اقل سعرات ومارح يزيد بالوزن

وبالتوفيق
كتبت : القانته
-
احتمال لانه فيه نشا
كتبت : بنتـ ابوها
-
مااعرف بصراحه
بس ياليتها توقف على الفشارات كل شي الواحد يفرط في اكله يزيد الوزن