مجتمع رجيمأرشيف رجيم

رشــــــــــيقة بأذن الله

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كلي ثقه:
الله ايوفقك حبيبتي او عقبال ما توصلي الى 58 ابصحه او سلامه يارب

امين يارب وياك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة امنيتي رشاقتي:
يالله يا قلبي شدي حيلك والله يوفقك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة امنيتي رشاقتي:

والجميع ياااااااااااااارب
وينحفنا بصحه وعافيه عاجلا غير اجل
ويحقق لكل وحده ما تتمناه يارب

امين يسلمو عالدعوة والمرور
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة &دعاء الكروان&:
ربنا يوفقك ان شاء الله وتوصلى وزنك المثالى بصحة وعافية

امين يارب شكرا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تفاحة:
موفقه حبيبتي

وبناء على تجربتك فانتي ماشاء الله تبارك الله من النوع اللي ما ينخاف عليه

وانا متاكده باذن الله انك راح تكسبي التحدي مع صحباتك


شكرا اسعدتيني صراحة بهالكلام
كنت احس نفسي ضعيفة ارادة بس شجعتيني


تغديت ايدام فيه قطعة صغيرة دجاج وخضار

كنت مستعجلة فما كليت معها شي

وان شاء الله باقي اليوم فواكة وعصاير

موفقه
بالتوفيق اختي

والله ينحفنا على خير يارب

انا مسويه مثلك نضامي تخفيف والحمد لله نزلت خلال 15 يوم 3 كيلو ونص

طبعا اسوي كل يوم تمارين بالأوربتراك

وبقولك معلومه ترى الوزن اذا نزل بسرعه يرجع بسرعه

وذا تأخر بالنزول صعبه يرجع على طول

فأنتي طولي بالك واصبري لا تقولين مانزلت هالأسبوع قهر لا خلي عندك اراده قويه

وان شاء الله تحققين الي تبغينه يارب
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وردة :
بالتوفيق اختي

والله ينحفنا على خير يارب

انا مسويه مثلك نضامي تخفيف والحمد لله نزلت خلال 15 يوم 3 كيلو ونص

طبعا اسوي كل يوم تمارين بالأوربتراك

وبقولك معلومه ترى الوزن اذا نزل بسرعه يرجع بسرعه

وذا تأخر بالنزول صعبه يرجع على طول

فأنتي طولي بالك واصبري لا تقولين مانزلت هالأسبوع قهر لا خلي عندك اراده قويه

وان شاء الله تحققين الي تبغينه يارب
مشكورة يالغلا

العصر جعت كليت حبة بسكوت شوفان بدون سكر
اليوميات مهمله وراح اغلقها
1  2
كلمات ذات علاقة
الله , بأذن , رشــــــــــيقة