باركولييييييييييي صباياااااااااااااااااا...

السلام عليكم انا اليوم كان ميزاني يعني ...انا زنت حالي الاحد الي مرق كان وزني 71.6..واليوم بعد رجيم اسبوع بس بدون رياضه لانو عليي...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
فداء من فلسطين
اخر تحديث
باركولييييييييييي صباياااااااااااااااااا...

السلام عليكم انا اليوم كان ميزاني يعني ...انا زنت حالي الاحد الي مرق كان وزني 71.6..واليوم بعد رجيم اسبوع بس بدون رياضه لانو عليي امتحاناتباركولييييييييييي صباياااااااااااااااااا... smile19.gifوزني اليوم 69 يعني نازلي 2.6 صح شويه بس مناححح انا اليوم بدي اكمل بس هد الاسبوع مع رياضه حتى لو نص سيعه بالبيت ولسا عندي عزيمه لحد ما وصل 58 ادعولييييباركولييييييييييي صباياااااااااااااااااا... 00004154.gif

الوزن الحالي 69
طول 1.60
عدد الكيلوات التي انحرقت 2.6
الوزن الحلم 58
مهيره
نوال الحلوة
مبروك عقبال الكيلوات الباقي
,~~خزامى~~,
عقبال الكيلوات الباقية ياعسل
حُطــــــــــام
ملح نجد
مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووكـــــ


واااصلي المشواااار وخلي عزيمتج لمواصله الرجيم زي ماهي

وانـ شالله هل اسبوع بماانو في رياضه تنزلين اكثر بئذن الرحمــن

ومبرووكـ انتهااء امتحاناتـ
الصفحات 1 2 

التالي

مسابقه طبق الريجيم

السابق

عضوه جديده

كلمات ذات علاقة
باركولييييييييييي , صباياااااااااااااااااا