يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الدهما

انا الحين بشرب قهوه حااااااارقه للسعرات
وبعها بروح على الاورب تراك
وبس

كتبت : um rawan

بنوكه وينك حبيبه عايزين نسلم عليك

كتبت : براءة الطفوله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مفآهيم الخجل:

يآحلو اللي يستحووون
بإذن الله فريقنآ فآآآآآآآآيز
حلووو 4 كيلو وان شآء الله اكثر
بس ممكن تخبريني عن طريقتك في ريجيم دشتي
بذااات هالريجيم مو عآرفه كيف طريقته

أممم دخلي دشتي وحآطينٌ لك كول شي من الممنوعآت والمسموحُ
خخخ طبعاً بتشوفين الممنوعآت بتجيك جلطه زيي بس بعدين عأإدي
وان شآء الله أكثر

كتبت : براءة الطفوله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مفآهيم الخجل:
يآهلآ بيييك زوووووود
الحمدالله ريجيمي حلوو
وبعد العآده الشهريه بسوي السوائل <<<~ ينقآل تستحي <<~ ههههههههه

لآ عأإد تفكرين تستحين ~< كف !
المهم الله يوفقك برجيمك القميل هع هع

كتبت : براءة الطفوله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منار28:
معلش يا فريقى

النهاردة مبدءتش الرجيم

بكرة ان شاء الله ابدئه مع الصيام

الرياضة نصف ساعة مشى

وشربت حوالى 3 اكواب شاى اخضر

شدٌي حيلك نبي الحصأإنـه !!

بالتوفيق لك !

كتبت : NANNOUS

مساء الخير ياحلوات ومبروك افتتاح اليوميات ويارب ننحف كلنا
حتى لو انا مش مشتركة معاكم لكني حابة اكون وسطكم واعمل شوية تغيير واخرج من الروتين
الوزن ثابت واكيد السبب يعود لي لاني خربت الريجيم في الاسبوع الي مر والحمدلله ربنا ستر

يوميات مسابقة sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

بليز ساعدوني لا تردوني طلبتكم بلييييييييييييز

حائره اريد افهم من حولي