يومياتنا للإسبوع الثالث ماقبل الأخير + نتائج الإسبوع الثاني

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ميعاد
-
اقول بنات هل الشوربة الجاهزة تسمن ؟؟

الوزن 66 غ

21 كالوريس

بروتين 0,6 غ
كاربوهيدرات 4,0 غ
دهن 0,3 غ
كتبت : *_سمو_*
-
ميعاد 21 كالوري تقدري تحرقيها في 10 دقايق مشي
كتبت : بنتـ ابوها
-
ماشاءالله تبارك الله الف مبروووك النزوووول لجميع الفرررق



وهارد لك للبنات اللي مانزلت اوزانهم او زايده مثل حالتي
ومثل ماقالت ميعاد اللهم لا اعتراض
الفرق كامل فقط 3.700
بصراحه بصراااحه ضحكة وتضايقة من النتيجه
لان الاسبوع اللي فات كان 20 كيلو والاسبوع هذا 3
كتبت : بنتـ ابوها
-
كل الشكرر لك اختي بنك روز على جهووودك
كتبت : بأذن الله بنحف
-
الف الف الف

مبروووووووووووووووك





فريق الماء
تعبت من جسمي
مراهقة
جنوبية
دفء المشاعر

وعقبالنا انشاء الله .. والله مغصني بطني يوم قريت الاسبوووع ما قبل الاخيييييير وانا ما نزلت الا 3 كيلووووو بس
والله اعرف بنات نزلوا في الشهر 20و 25 كيلوووووووووووو ...
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه حسره بس ..

فطور ... شربت قرفه مع الدوره ما لي نفس
والغذاء .. اندومي بالكرنب من غير الزيت ..
كتبت : حبي حياتي
-
مجــــموعــة كـورن فــليكس




دفء المشـــــاعر




1,5كيلو
ماشاء الله تبارك الرحمن




















مجــــــموعـــة الــــمــــــــــــــــاء


مــــــــــــــــــــــراهقـــــــــــــه




4 كيلو
ماشاء الله تبارك الرحمن




















مجـــــموعـــة التفــــاح الأخـــضر


تعـــــــــــــــــــبت من جسمــــــــــــــــي




5 كيلو


ماشاء الله تبارك الرحمن




















مجمـــــــوعة توســــــــــت بـــر


جــــــــــــــنوبيه




2,1كيلو
ماشاء الله تبارك الرحمن



























الف الف مبروووووووووووووك للراابحـــــــــات





وهارد لك للي مااستطاعت





وبتعوضوها الإسبوع اللي بعده بإذن الله












الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي

الحل الاكيد للتشققات مابعد الولادة حملة سماءللابداع

السابق

سوال عن رجيم اللقيمات الله يخليكم؟

كلمات ذات علاقة
للإسبوع , ماقبل , المخدر , الثالث , الثاني , الإسبوع , يومياتنا , نتائج